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Attacchi di fame: ecco i rimedi naturali

Pubblicato il 14/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Rimedi naturali per combattere gli attacchi di fame?  Si, per fortuna è possibile gestire questa fastidiosa problematica in maniera naturale.Tutto sta nell’imparare a ricorrere a qualche espediente e a programmare i propri spuntini “fuori programma”, in …

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Come non avere fame: i migliori cibi

Pubblicato il 07/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Per dimagrire bisogna innanzitutto assumere meno calorie. Per fortuna vi sono diversi cibi in grado di aumentare la sensazione di sazietà, permettendo di resistere agli stimoli della fame. L’apporto calorico di questi alimenti è molto ridotto …

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