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Come bloccare i pensieri e ridurre lo stress

Pubblicato il 29/04/2017 di: Anna Cantarella

Zittire il cervello: sembra questa la strada per stare meglio, ridurre lo stress e controllare l’ansia. Eppure tenere a bada il proprio cervello non è così semplice, specialmente se i pensieri continuano ad assillarci giorno e …

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Come essere una coppia felice

Pubblicato il 26/08/2014 di: Miss Milla

State bene insieme al vostro partner e se qualcuno ve lo chiede non cambiereste nulla della vostra relazione, sicuramente però, come in ogni coppia, ci sono cose da modificare o comunque da migliorare e vi farà …

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Single? 7 motivi per essere felici

Pubblicato il 11/07/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Hai da poco troncato una relazione e non sai gestire la ritrovata solitudine? Contrariamente a quello che siamo portati a pensare nei periodi di maggiore sfiducia e malinconia, essere single può rivelarsi estremamente positivo. Le ragioni? …

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