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Come alimentarsi in modo equilibrato
Per gusto o per salute si può decidere di alimentarsi escludendo la carne e in alcuni casi anche le altre proteine animali, è importante sapere però in che modo tali proteine possono essere reinserite nella dieta …
Continua a leggereMangiare carne fa morire prima? Ecco la verità
Mangiando carne si muore prima? A sostegno della suddetta tesi, uno studio condotto dall’Università di Zurigo, secondo il quale, il consumo massiccio di proteine animali aumenterebbe a dismisura le possibilità di essere colti da morte prematura.
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Carne rossa: fa male o no?
Carne rossa nociva per la salute? Stando ad una ricerca eseguita dalla Pennsylvania State University, pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition, la carne rossa non causerebbe gravi danni all’organismo se povera di grassi saturi. La salubrità …
Continua a leggereIl segreto per vivere a lungo: diventare vegetariani
I vegetariani tendono a vivere più a lungo e a conservare uno stato di salute migliore di chi mangia carne. A rivelarlo è una ricerca condotta dall’Adventist Health Study su un gruppo di persone dedite a …
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