L’orario perfetto per allenarsi e bruciare grassi, ecco qual è
Il grasso in eccesso è un problema che coinvolge indipendentemente uomini e donne, ma è soprattutto la sfera femminile che patisce maggiormente se si ritrova con qualche chilo di troppo. Si è sempre detto come gli uomini con un po’ di pancetta siano anche più affascinanti, mentre per le donne se si presenta qualche chilo in più iniziano ad esserci mille paranoie difficili da debellare. Fare attività fisica per il bene della propria salute Quello però che conta è sentirsi bene con sé stesse e vedersi belle anche se non si ha la silhouette di una top model, ma indipendentemente … Leggi tutto