Come combattere le smagliature a tavola
Con un’alimentazione specifica è possibile avere una pelle più elastica, contrastando le antiestetiche smagliature. Tra gli alimenti da includere nella propria dieta non devono mai mancare pesce, carne, verdure, legumi, frutta (specialmente more, ananas ciliegie, mirtilli, nocciole, noci e mandorle. Ognuno dei suddetti alimenti va a rappresentare un valido supporto per il benessere della pelle. E’ sufficiente sapere che pesce, legumi e carne presentano lisina, una sostanza che va a stimolare la produzione di collagene. Ciliege e lattuga, invece, consentono alla pelle di depurarsi. I pomodori presentano delle enormi virtù antiossidanti e vanno a contrastare i radicali liberi, i maggiori … Leggi tutto
