Cucina Archives - Pagina 3 di 28

4 Frullati alla frutta estivi

Pubblicato il 23/07/2016 di: Anna Maria Cantarella
succhi frutta estivi

La bella stagione ci costringe spesso ad affrontare caldo torrido e temperature elevate, ma per fortuna c’è tanta buona frutta con cui fare degli squisiti frullati di frutta fatti in casa, senza zuccheri aggiunti, perfetti come …

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Golden Milk ricetta originale

Pubblicato il 17/07/2016 di: Anna Maria Cantarella

Il Golden Milk o latte d’oro è una bevanda della medicina ayurvedica dalle numerose virtù, diventata famosa negli ultimi anni. Fa bene all’organismo, abbassa il colesterolo, ha proprietà antinfiammatorie e potrebbe risolvere e addirittura prevenire tanti …

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3 ricette di frullati detox per dimagrire

Pubblicato il 09/07/2016 di: Anna Maria Cantarella

Si sente sempre più parlare di frullati detox per dimagrire, depurare l’organismo e riattivare il metabolismo sfruttando le proprietà benefiche di frutta e verdura. Noi vi proponiamo 3 ricette di frullati detox che vi aiuteranno a …

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Curcuma, proprietà terapeutiche e benefici

Pubblicato il 29/06/2016 di: Anna Maria Cantarella

La curcuma, detta anche zafferano delle Indie, è una pianta dal colore giallo ocra originaria dell’India i cui benefici sono conosciuti sin dall’antichità non solo per il suo particolare gusto di spezia ma anche per le …

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3 ricette estive veloci

Pubblicato il 23/06/2016 di: Anna Maria Cantarella
3 ricette estive veloci

Quando arriva l’estate anche la cucina deve diventare più leggera e fresca, adattarsi ai nuovi ingredienti di stagione e all’arrivo del caldo che può fare desiderare piatti freschi e veloci da preparare, senza troppo stress e …

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I benefici del tè verde

Pubblicato il 17/06/2016 di: Anna Maria Cantarella
benefici tè verde

Il tè verde è la seconda bevanda più bevuta al mondo, dopo l’acqua. Le popolazioni dell’Oriente lo bevono da millenni e le sue virtù benefiche, ma anche medicinali, lo hanno reso una bevanda molto nota e …

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Come cucinare senza grassi aggiunti

Pubblicato il 09/06/2016 di: Anna Maria Cantarella
cucinare senza grassi

Per tenere sotto controllo il peso potrebbe essere utile eliminare gli zuccheri ma anche i grassi. Sebbene possa sembrare impossibile, in realtà si può cucinare senza grassi aggiunti riuscendo anche ad ottenere pietanze saporite. I grassi …

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Gli alimenti che stimolano il metabolismo

Pubblicato il 03/06/2016 di: Anna Maria Cantarella
alimenti stimolano metabolismo

Perdere peso da un giorno all’altro senza fare sacrifici è impossibile. Però è possibile introdurre nella dieta alcuni alimenti che stimolano il metabolismo e in caso di dieta ipocalorica ci aiutano a dimagrire di più e …

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Guarire con l’alimentazione

Pubblicato il 17/04/2016 di: Miss Milla

I fagioli sono un alimento straordinario per i suoi contenuti e per le funzionalità che aiuta a svolgere. Tra i benefici effetti dei fagioli l’abbassamento del colesterolo, la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue e …

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Le proprietà dello zenzero

Pubblicato il 04/04/2016 di: Miss Milla

Lo zenzero contiene acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, diversi sali minerali tra cui manganese, calcio, fosforo, sodio, potassio, magnesio, ferro e zinco, vitamine del gruppo B, vitamina E e olio essenziale.
Questa spezia gode di tantissime proprietà curative.
Grazie …

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