cucinare leggero Archives

cucinare leggero

Smoothies: cosa sono, come si preparano, ricette

Pubblicato il 30/08/2016 di: Anna Maria Cantarella
smoothie cosa sono come si preparano ricette

Gli smoothies sono i parenti più light dei comuni frullati che eravamo abituati a mangiare per merenda da bambini, a base di frutta, ghiaccio e latte. Molto leggeri e dalla consistenza soffice devono il loro nome …

Continua a leggere

Come cucinare senza grassi aggiunti

Pubblicato il 09/06/2016 di: Anna Maria Cantarella
cucinare senza grassi

Per tenere sotto controllo il peso potrebbe essere utile eliminare gli zuccheri ma anche i grassi. Sebbene possa sembrare impossibile, in realtà si può cucinare senza grassi aggiunti riuscendo anche ad ottenere pietanze saporite. I grassi …

Continua a leggere

Cucinare veloce e leggero: ecco come fare

Pubblicato il 11/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Cucinare veloce e leggero, il sogno di ogni donna, costretta dai mille impegni giornalieri a lottare contro l’orologio nel preparare un pranzo o una cena nutriente per marito e figli. Non a caso, molto spesso si …

Continua a leggere