diabete

Eliminare le scorie in eccesso con i semi di lino

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I semi di lino hanno tantissime proprietà benefiche per l’organismo: depuratori, elasticizzanti per la pelle e anticolesterolo, contengono dei nutrienti che li rendono dei preziosissimi alleati di salute e di bellezza. I semi di lino innanzitutto hanno un alto contenuto in omega-3, poi ancora sono un vero concentrato di fitoestrogeni, dimostrandosi fondamentali nel periodo della menopausa. Inoltre, sono ricchissimi in fibre, sia solubili (pectina) che insolubili (cellulosa): le fibre rendono i semi di lino ottimi sia contro la stitichezza sia per ridurre l’assorbimento di grassi, andando così a risultare utili nelle diete dimagranti e nell’alimentazione contro il colesterolo e il diabete. … Leggi tutto

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Tassa sui drink zuccherati, e le donne traggono più vantaggio!

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Il Decreto sulla sanità, prossimo ad essere legge, è composto da 27 articoli che mirano a migliorare lo stile di vita e soprattutto le abitudini alimentari degli italiani. In particolar modo, una decisione ha fatto discutere e, ovviamente, riflettere: la tassazione delle bibite zuccherate, rendendole più care per le proprie tasche. La mira è scoraggiare l’autolesionismo soprattutto dei più giovani. In realtà sembra che da questa tassazione sono soprattutto le donne a trarne giovamento, poiché da uno studio effettuato da ricercatori dell’Università dell’Oklahoma è venuto fuori che le bevando zuccherate provocano problemi cardiaci soprattutto nel gentil sesso. Lo studio non … Leggi tutto

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