sonno disturbato Archives

Uomini sessualmente attivi? Ecco quali lo sono di più

Pubblicato il 02/07/2013 di: Giorgia Martino

I risultati di un nuovissimo studio mostrano che gli uomini che dormono poco diventano molto più audaci  sotto le lenzuola. I motivi? Gli uomini che dormono poco percepiscono come più disponibile sessualmente la propria partner.
Le autrici …

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Dormire bene: ecco le 10 regole per un sonno perfetto

Pubblicato il 14/03/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Dormire bene è indispensabile per una godere di ottima salute e ottenere ottime performance nello studio e nel lavoro, oltre che nello sport.  Riposando correttamente, infatti, è possibile vivere meglio e prevenire numerose malattie. Messaggi semplici …

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Sonno disturbato: colpa di Facebook, Twitter, iPad e iPhone

Pubblicato il 27/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Il sonno disturbato sarebbe provocato dal “nerdismo“. La dipendenza da pc, smartphone, iPad, iPhone, social network come Facebook e Twitter, specialmente nelle ore notturne, sarebbe in grado di compromettere il riposo.
Una sorta di semi-insonnia, che va …

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