Salute
Camminare in montagna fa bene alla salute e all’umore
Secondo uno studio pubblicato su PlusOne le lunghe passeggiate possono aiutare a mantenere alto il tono dell’umore e ridurre l’ansia…
Tag: stress
Salute
Come bloccare i pensieri e ridurre lo stress
Zittire il cervello: sembra questa la strada per stare meglio, ridurre lo stress e controllare l’ansia. Eppure tenere a bada…
Cucina
Come affrontare un periodo di stress
State affrontando un periodo di stress e l’alimentazione è fondamentale per sentirsi più in forma e limitare il più possibile…
Cucina
Come alimentarsi se vivete un momento di stress
Lo stress è un’indice importante della qualità della vita, uno stress sano definito eu stress è in grado di spingerci…
Bellezza
I cibi indispensabili per superare lo stress
E’ lunedi, non ce la fate proprio ad affrontare un’altra settimana, la vostra vita è piena di stress, ansia, di…
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Gay e lesbiche: l’omosessualità è la ricetta della felicità?
Può un orientamento sessuale finire con il rappresentare una sorta di ricetta per la felicità? Una tesi “provocatoria”, frutto di…
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Caduta dei capelli donne: cause e rimedi
Finalmente scoperte le cause che provocano la caduta dei capelli nelle donne. Una rivelazione possibile grazie alla ricerca eseguita dall’International…
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Vacanze di natale: come affrontare lo stress da rientro
Tornare a lavoro dopo le vacanze di natale? Lo stress da rientro colpisce tutti noi. Immergersi nuovamente nel tram tram…
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Combattere stress, ansia e depressione con il ballo
Stress, ansia, depressione possono essere sconfitte con il ballo. A rivelarlo è una ricerca condotta dall’Università di Örebro. I ricercatori…
Mamme
Schiaffi e urla contro i bambini: pericolo tumori
Urla, spinte, schiaffi ai danni dei bambini non sono di certo il miglior metodo educativo. Come se non bastasse, stando…
