Depressione post parto: peggiorata dalla crisi

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Depressione post parto in costante crescita per via della crisi. La preoccupazione per il proprio avvenire e quello dei figli può provocare gravi problemi di umore alle mamme nel corso della gravidanza. Stando alle ultime rilevazioni, sarebbero tra le 50.000 e le 80.000 le donne italiane che ogni anno vengono interessate dalla depressione post parto. Ovviamente stiamo parlando di una somma arrotondata per difetto, visto che non va a tenere conto di tutte coloro che affrontano il dolore “stoicamente”, in silenzio. Depressione post parto – Fattori di rischio Stando ad una ricerca eseguita dall’Osservatorio nazionale sulla salute delle donna (Onda), … Leggi tutto

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E’ arrivato Attila: ecco la dieta antigelo per contrastarlo

Attila, è questo il nome che gli scienziati hanno scelto per definire quest’ondata di freddo, vento e gelo che sta interessando l’Italia negli ultimi giorni. Per fortuna è possibile contrastare il temibile “flagello di Dio”, seguendo una dieta antigelo contro i malanni da influenza e raffreddamento. Secondo la Coldiretti, potrebbe essere sufficiente scegliere determinati cibi per contrastare i malanni invernali facendo il pieno di antiossidanti, vitamine e sali minerali. Elementi nutritivi indispensabili per rafforzare il sistema immunitario e diminuire i danni provocati dal gelo invernale. Del resto nei periodi freddi è necessario ricorrere ad alimenti nutrienti ed energetici, che hanno … Leggi tutto

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12 problemi comuni a tutte le donne con un seno prosperoso

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Avere un seno prosperoso non è sempre un vantaggio. Le maggiorate, infatti, oltre ad esercitare una certa attrazione sugli uomini, che dal canto loro molto spesso non mancano di manifestare il proprio interesse n maniera poco galante attraverso forti allusioni, commenti poco carini e/ o sguardi invadenti, ogni giorno si ritrovano a dover fronteggiare una lunga serie di problematiche che possono causare ben più di qualche imbarazzo passeggero. Piccoli esami da fronteggiare ogni giorno, tribolazioni a cui è impossibile sottrarsi poiché derivanti dalle prosperose curve donate gentilmente da “Madre Natura”. Un vero peccato che la gestione di un seno prosperoso, … Leggi tutto

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Il ginocchio da scrivania: il 25% degli impiegati inglesi ne soffre

Si parla spesso dei possibili pericoli che le ginocchia corrono a causa di attività fisiche intense e sollecitazioni continue. Eppure, secondo alcuni studi effettuati in Gran Bretgna, sembra che il ginocchio possa avere dei ‘traumi’ anche a causa di una sedentarietà forzata dall’uso prolungato del pc. Questa forma di disturbo si chiamerebbe, appunto, ‘ginocchio da scrivania’, e consiste in dolori e rigidità articolari di cui soffrirebbero il 25% degli operai inglesi. In Italia l’allarme è stato lanciato da Sandro Rossetti, il primario della Divisione di ortopedia e Traumatologia dell’Ospedale San Camillo di Roma, il quale sostiene che, pur non essendovi … Leggi tutto

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Mal di stomaco: i migliori rimedi naturali

Curare il mal di stomaco con dei rimedi naturali? Qualunque sia la causa (eccesso di acidità, alimentazione sregolata, stanchezza, stress, influenza) questa problematica può essere risolta facendo ricorso ai prodotti di “Madre Natura”. 1) Mela La mela unitamente alle tante qualità nutritive, è particolarmente indicata anche per il bruciore di stomaco. Mangiando una mela cruda a conclusione del pasto, sarà possibile riequilibrare la flora intestinale. 2) Limone Il limone è consigliato soprattutto in caso di “colpo di freddo” (crampi, nausea). Come utilizzarlo? E’ necessario tagliare la scorza del limone in piccoli pezzetti, cercando di rimuovere la parte bianca. Fatto ciò, … Leggi tutto

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Diabete: cura vegetale in arrivo

Una cura vegetale contro il diabete? Una coppia britannica ha creato un programma di disintossicazione basato sull’assunzione di frullati di frutta e verdura, ginnastica dolce e tanta acqua. A darne notizia il Daily Express, che ha provveduto ad intervistata la coppia inglese residente in Spagna. Il “rivoluzionario” metodo consentirebbe di invertire i sintomi del diabete (tipo 2) in soli 7 giorni. Andrea e Carol West, questi i nomi dei due “geniali” coniugi che gestiscono con successo una clinica nella penisola iberica. Stando a quanto da loro scoperto, il diabete di tipo 2, contraddistinto da una cospicua presenza di zuccheri nel … Leggi tutto

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Dimagrire facendo sport insieme

Fare attività fisica in compagnia aiuta a bruciare molte più calorie, almeno stando ad uno studio condotto dal team di ricerca della Kansas State University. Secondo i ricercatori Usa, che nel corso dell’analisi sui benefici dell’attività fisica in compagnia sono stati monitorati dal dottor Brandon Irwin (docente di kinesiologia), fare sport insieme consentirebbe di aumentare in maniera notevole sia l’intensità sia la durata dell’allenamento (nella misura massima del 200%). Sport in compagnia – “L’amico virtuale” Ciò che sorprende è che per ottenere dei buoni risultati non è indispensabile avere un amico “in carne ed ossa” al proprio fianco, ma è … Leggi tutto

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Uomini e donne: meglio single o in coppia?

Quali sono le differenze tra uomini e donne single e chi è parte integrante di una coppia?  Stile di vita, interessi e così via, numerosi studi hanno dimostrato vantaggi e svantaggi dell’essere single e in coppia. L’ultima ricerca, eseguita dal portale eDarling.it e coordinata da Wiebke Neberich, nota psicologa e da Lisa Voigt, famosa esperta in relazioni di coppia, sembra minare alcune certezze in materia. Single o in coppia – Lo studio La ricerca è stata eseguita su un campione di 800 single iscritti al portale eDarling.it (61% uomini e 49% donne per un’età media di 48 anni). I ricercatori … Leggi tutto

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Alimentazione e malattie: batteri trasmessi all’uomo dagli animali

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Mangiare bene, alimentarsi in maniera sana, non significa esclusivamente dosare sapientemente proteine, vitamine, carboidrati e sali minerali. Quando si fa la spesa, è bene scegliere con cura gli alimenti da mettere nel carrello, visto che quest’ultimi sono i diretti responsabili della salute del nostro organismo. Bisognerebbe prestare particolare attenzione alla carne, visto che i batteri in grado di provocare le malattie, vengono trasmessi dagli animali all’uomo. L’ideale sarebbe rinunciare alla carne da supermarket, spesso proveniente da allevamenti intensivi che prevedono l’utilizzo di antibiotici e ormoni sugli animali per accelerarne i processi di sviluppo e crescita. A tal proposito, sarebbe preferibile … Leggi tutto

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Aids: 400 test HIV effettuati oggi a Bologna

Continua la lotta all’Aids. Oggi sono stati eseguiti 400 test HIV a Bologna (In Piazza Maggiore). Numerosi i cittadini che hanno pensato bene di eseguire l’invito fatto dall’azienda ospedaliero-universitaria, l’Usl e il comune bolognese nel corso della “Giornata mondiale della lotta all’Aids“. Aids e controlli Hiv – L’evento L’evento creato via Facebook dall’azienda Usl bolognese, il passaparola del web e l’attivismo delle associazioni, hanno finito con il richiamare una moltitudine di persone nella “Città delle due torri”. Lo stand allestito per l’occasione in Piazza Maggiore, resterà aperto al pubblico anche nella giornata di domani (fino alle 13). Oltre ai tanti … Leggi tutto

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