Bibite zuccherate: donne a rischio ictus

Le bibite zuccherate sarebbero in grado di agevolare la comparsa di ictus, almeno secondo uno studio condotto dall’Università di Osaka, recentemente pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, sarebbero le donne a correre i maggiori pericoli. Secondo la ricerca, il consumo eccessivo di bibite zuccherate aumenterebbe dell’83% le probabilità di incorrere in un ictus ischemico. Bibite zuccherate – Lo studio Gli scienziati che hanno preso parte allo studio, hanno monitorato per oltre diciotto anni la salute di 40.000 persone (uomini e donne) giapponesi, con un’età media di 50 anni. A conclusione dello studio, il team di ricerca ha registrato 450 casi … Leggi tutto

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Menopausa precoce: responsabile il make up

La menopausa precoce sarebbe colpa del make up e dalla lacca. A sostegno di questa tesi lo studo condotto dai ricercatori della Washington University. Secondo la ricerca eseguita da quest’ultimi, presentata nel corso della conferenza della Società americana di medicina riproduttiva tenutasi a San Diego, le sostanze chimiche (ftalati) contenute negli spray per capelli e nei cosmetici, potrebbero anticipare di quasi 15 anni la menopausa. Menopausa precoce – Lo studio La direttrice dello studio, Natalia Grindler e il suo team di ricercatori hanno analizzato i livelli di ftalati nelle urine e nel sangue di oltre quasi 6.000 donne, scoprendo che … Leggi tutto

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La coda di cavallo può provocare l’alopecia da trazione

Raccogliere i capelli stretti costantemente in una coda di cavallo per lunghi periodi di tempo può portare ad accelerarne la caduta. In genere si tratta di una caduta solo temporanea, perché non è genetica ed è causata da trazione. Non a caso in queste situazioni si parla proprio di ‘alopecia da trazione‘, vista la causa che è alla base della caduta di capelli. L’alopecia da trazione si verifica a livello del cuoio capelluto perché i capelli sono troppo tirati nelle pettinature strette, e ovviamente più si portano code di cavallo, maggiore è il rischio di soffrire di alopecia da trazione. … Leggi tutto

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Gravidanza a rischio: esenzione e lavoro

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Chi si appresta ad affrontare una gravidanza generalmente è ben consapevole che il Sistema Sanitario Nazionale eroga gratuitamente alcune visite (diagnostiche e specialistiche), tuttavia, non molti sono a conoscenza delle agevolazioni previste in caso di gravidanza a rischio. Gravidanza a rischio – Esenzione In caso di gravidanza a rischio, le future mamme potranno godere di visite ostetrico ginecologiche gratuite. Se dallo storico clinico o familiare della coppia si evincono possibili rischi per il feto, quest’ultima avrà diritto ad eseguire gratuitamente tutte le prestazioni di cui necessita, al fine di rilevare eventuali difetti genetici. Minaccia d’aborto Nel caso di minaccia d’aborto, … Leggi tutto

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Gravidanza: dieta per non ingrassare eccessivamente

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Si sa che in gravidanza bisogna mangiare un po’ di più, dato che si ha la necessità di sostenere anche il bebè in arrivo, tuttavia, contrariamente a ciò che siamo portati a pensare, questo non significa mangiare per due in maniera indiscriminata. Fatte le dovute premesse, qual è dunque la dieta ideale per non ingrassare eccessivamente durante la gravidanza? Ovviamente la dieta in questione non è restrittiva e fortemente ipocalorica, dato che la gravidanza necessita di un regime alimentare equilibrato con il giusto apporto di carboidrati, proteine, vitamine, sali minerali e grassi, in modo da evitare possibili disfunzioni al bebè … Leggi tutto

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Congiuntivite allergica: rimedi naturali e cure tradizionali

Congiuntivite allergica? Si tratta di un’infiammazione che va ad interessare il tessuto che copre il bulbo oculare (congiuntiva) e l’area interna delle palpebre. Generalmente a scatenare la congiuntivite allergica sono le allergie (muffe, pollini), tuttavia, questo disturbo può essere generato anche dalle lenti a contatto o dall’utilizzo di alcuni cosmetici. L’allergia, provoca il rilascio di istamina, molecola capace di far gonfiare le palpebre e la congiuntiva, tra l’altro causando arrossamenti agli occhi, interessati a prurito e lacrimazione eccessiva. Generalmente questo disturbo non presenta grossi effetti collaterali, tuttavia, curandolo rapidamente attraverso dei semplici rimedi naturali, sarà possibile evitare un consulto medico. … Leggi tutto

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Consigli per smettere di fumare

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Smettere di fumare non è assolutamente semplice, perché si tratta di una dipendenza psicologica oltre che fisica. E perché no, anche comportamentale: non a caso vi sono delle abitudini legate proprio al vizio del fumo. Smettere di fumare non è semplice, tuttavia non è nemmeno impossibile: per liberarsi di questo odioso vizio la parola chiave è ‘riprogrammarsi’. Dunque è anche necessario osservarsi attentamente e attuare strategie e consigli per smettere di fumare nel modo più idoneo alla propria personalità. Fondamentalmente sono tre le azioni importanti in questo senso: Ritardare Evitare Sostituire. Ritardare la sigaretta: la voglia di fumare dura meno … Leggi tutto

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Labbra screpolate: i migliori rimedi naturali

Sole, vento e freddo alla lunga tendono a seccare e screpolare le labbra. Le labbra screpolate, oltre ad essere un fastidioso inestetismo, alla lunga possono tradursi in una vera e propria problematica, visto che a lungo andare la secchezza delle labbra può generare sanguinamento, irritazione e ipersensibilità. Labbra screpolate – Come prevenire il problema Per evitare di incorrere in questa problematica, sarebbe preferibile usare un emolliente per labbra, applicandolo ogni ora. In questo caso bisognerà evitare di inumidire le labbra con la propria saliva. Nel caso in cui, invece, si desideri curare delle labbra già screpolate, niente di meglio dei … Leggi tutto

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Reprimere la rabbia: rischio infarto

Reprimere la rabbia può essere dannoso per la salute, almeno stando ad un studio condotto dall’Università di Tilburg, pubblicato sull’American Journal of Cardiology. Secondo il suddetto, chi non sfoga la rabbia, vedrà triplicare le possibilità di avere un infarto nel giro di cinque – dieci anni. Lo studio è stato coordinato da Johan Denollet, che ha analizzato più di 600 persone afflitte da problemi cardiaci, monitorandole per ben 6 anni. Reprimere la rabbia ed effetti negativi – Lo studio Nel corso di questi 6 anni, il 20% dei soggetti esaminati sono stati interessati da un attacco cardiaco  di forte entità. … Leggi tutto

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Struccante fatto in casa: come realizzarlo

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Struccante fatto in casa? Se siete stanche di ricorrere ai soliti prodotti industriali, che alla lunga finiscono con l’irritare la pelle, niente di meglio di uno struccante fai da te. Niente di meglio del latte di mandorle per realizzare uno struccante naturale. Vediamo dunque la ricetta per preparare uno struccante fai da te al latte di mandorle. Ingredienti 50 grammi di zucchero semolato; 50 grammi di farina di mandorle dolci; 100 ml di acqua distillata. Preparazione Versare la farina di mandorle e lo zucchero in una terrina e man mano aggiungere l’acqua distillata. Lasciare poi riposare il composto per circa … Leggi tutto

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