Superare la fine di un amore? Accettare l’inevitabile sofferenza

Non tutte le storie d’amore durano per sempre, e quasi tutte si concludono perché in qualche modo la persona che si aveva accanto non era come si pensava. Il ‘binomio perfetto’ può esserci solo per un certo periodo di tempo, quando bidogni e desideri combaciano. Quando questo idillio non c’è più, può succedere che si decida di percorrere due strade diverse. Questo però non è sempre facile, perché anche quando ci si separa possono esserci ancora forti sentimenti verso la persona che un tempo si è amata. Senza contare, poi, che ogni rapporto che finisce in qualche modo lascia addosso … Leggi tutto

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Il fumo in macchina è più inquinante

Secondo gli scienziati dell’Università di Aberdeen, fumare in auto, anche con le finestre aperte, crea un inquinamento tale da superare i limiti considerati ufficialmente ‘sicuri’. E ogni bambino seduto al sedile posteriore in una macchina in cui un adulto fuma è esposto a tutto ciò. Per questo motivo la British Medical Association si sta battendo perché il fumo in auto venga vietato, almeno nel Regno Unito. I bambini, infatti, sono particolarmente sensibili perché hanno un livello di respirazione più veloce, un sistema immunitario meno sviluppato e risentono dunque di più del fumo passivo. Utilizzando un dispositivo legato al sedile posteriore … Leggi tutto

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Le infezioni in palestra: come evitarle

I club sportivi e le palestre possono essere luoghi ideali per lo sviluppo di infezioni fungine. I funghi sono comuni nelle palestre perché hanno bisogno di un ambiente umido per sopravvivere e per passare da una persona all’altra. E’ molto facile contrarli nelle docce, ad esempio, e in particolare negli spogliatoi. Inoltre quando si è sudati dopo lo sport, è ancora più facile contrarre i funghi perché le zone del corpo sono umide. Ecco quali sono i tipi più comuni di infezioni che si possono contrarre in palestra: Il piede d’atleta: si verifica di solito tra le dita dei piedi, … Leggi tutto

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HPV: segni, sintomi, prevenzione e test

Il virus da papilloma virus a livello genitale è la più comune infezione a trasmissione sessuale. Vi sono più di 40 tipi di HPV che possono infettare le zone genitali di uomini e donne. Questi tipi di HPV potrebbero infettare anche la bocca e la gola. La maggior parte delle persone affette dall’HPV non sa nemmeno di averla. L’HPV non c’entra nulla con l’herpes o con l’HIV: sono tutti virus a trasmissione sessuale, ma provocano diversi sintomi e diverse conseguenze sulla salute. La maggior parte delle persone affette da HPV non sviluppa sintomi. Nel 90% dei casi, infatti, il sistema … Leggi tutto

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Trucchi per ridurre il sale a tavola

Ovunque si trova del sale: nelle zuppe preconfezionate, negli hotdog, nelle salse per condire e nelle scatolette. Eppure, se si consumasse meno sale, si potrebbero avere meno casi di malattie cardiache, ictus e attacchi di cuore. Il sangue infatti è essenziale in piccole quantità, ma in eccesso aumenta il volume del sangue, facendo lavorare il cuore sotto sforzo e aumentando la pressione arteriosa. Secondo le linee guida della salute, il limite di sodio da assumere ogni giorno è di 2300 milligrammi al giorno per le persone sane, mentre è di 1500 milligrammi se si ha più di 50 anni, se … Leggi tutto

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Alitosi: rimedi naturali per la cura dell’alito pesante

Nulla è più imbarazzante dell‘alitosi, una problematica che alla lunga, può persino compromettere la vita sociale. Per fortuna è possibile contrastare l’alito pesante con dei semplici rimedi naturali. Vediamo dunque quali comportamenti tenere e qualche trucco per prevenire e contrastare l’alitosi. 1) Corretta igiene orale Sarà banale, ma molte volte l’alito cattivo è causato da una scorretta igiene orale. Filo interdentale, collutorio e spazzolino dovrebbero essere utilizzati regolarmente. 2) Limitare il consumo di alcolici L’alcool contribuisce a provocare una forte secchezza del cavo orale, agevolando la formazione dei batteri responsabili dell’alitosi. Per tale motivo, sarebbe bene limitarne l’assunzione (meglio ancora … Leggi tutto

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10 segreti per un sesso perfetto

Sesso perfetto? Il sogno di (quasi) tutte le donne è far impazzire il proprio lui a letto, magari per avere il controllo su quest’ultimo anche nella vita di tutti i giorni. Vediamo dunque 10 segreti per una notte “da urlo”. 1) Eccitazione L’eccitazione è l’ingrediente principe del sesso. Gli uomini nel veder una donna eccitata tendono a sentirsi molto più sicuri sulle proprie potenzialità sessuali. Ovviamente non occorre strafare, la naturalezza sarà sicuramente premiata. 2) Nudità A differenza delle donne, gli uomini tendono ad avere una sessualità molto visiva, per tale ragione, sarebbe bene mostrare il proprio corpo a letto, … Leggi tutto

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Chirurgia estetica: il trapianto di ciglia è di gran moda

Negli ultimi tempi è sempre più di moda il trapianto di ciglia. Ultima frontiera della chirurgia estetica, improntata su una tecnica sviluppata negli Usa, nazione che, al momento, ha fatto registrare il più alto numero di trapianti di ciglia. Il successo di questo trattamento di chirurgia estetica è sicuramente dovuto al fatto che, numerose star di Hollywood ricorrono ad essa, con la speranza di avere ciglia più belle e apparire più sexy. Non a caso chirurghi del calibro di Jeffrey Epstein e Alan Bauman hanno conosciuto un grosso successo, sia negli Stati Uniti che in Europa, finendo per rinfoltire le … Leggi tutto

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Stress: i migliori rimedi naturali

Curare lo stress con dei rimedi naturali? Contrariamente a ciò che si pensa, quando si è colpiti da tensione, ansia, agitazione e inquietudine da troppo lavoro, è inutile attaccarsi ai farmaci, visto che a lungo andare si finirà solo con l’aggravare la propria situazione. Quali sono dunque i migliori rimedi naturali per contrastare stress, ansia e tensione? Vediamoli: 1) Stretching Allungando e rilassando i muscoli, sarà più semplice ritrovare la pace interiore e allentare la tensione. L’allungamento muscolare è inoltre perfetto per prevenire contusioni, traumi e rigidità muscolari, spesso derivanti da ore e ore passate davanti al pc o dall’esecuzione … Leggi tutto

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Sesso: meno orgasmi per le donne con colesterolo alto

E’ il colesterolo alto la nuova minaccia per il piacere fisico delle donne. Secondo una ricerca condotta dall’Università di Napoli e recentemente pubblicata sul Journal of Sexual Medicine, livelli elevati di colesterolo, oltre a provocare problemi cardiovascolari, impedirebbero alle donne un corretto raggiungimento dell’orgasmo. Per giungere a tale conclusione, gli studiosi hanno confrontato le funzioni sessuali di donne soggette a iperlipidemia e premenopausa, con quelle di loro coetanee prive di problematiche. Da ciò è emerso che circa il 32% delle donne interessate da iperlipidemia, riscontrava maggiori difficoltà nel raggiungimento dell’orgasmo e un’insoddisfazione sessuale diffusa, mentre solo il 9% del secondo … Leggi tutto

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