Troppi giocattoli come regalo di Natale

Anche in tempi di crisi, i regali sotto l’albero di Natale per i bambini non mancano mai. E spesso si esagera con troppi regali, tutti insieme. Secondo i pedagogisti fare troppi regali di Natale è inutile e controproducente. I bambini infatti si sentiranno sovrastimolati e avendo a disposizione troppi doni non sentiranno particolare attrazione per nessuno. In questi casi dunque, sono i genitori che dovrebbero concedere al bambino pochi doni alla volta, lasciare che il bambino impari a giocarci e stimoli la sua fantasia, per poi a poco a poco concedergli gli altri quando si sarà stancato o avrà voglia d’altro. … Leggi tutto

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Dieta veloce prima del Natale

Volete arrivare in forma al Natale? Prima del tremendo periodo delle festività natalizie, in cui si mangia di tutto e senza nessun freno, può essere utile fare una dieta veloce per restare in forma, perdere due chili e arrivare in linea al momento dei pranzi e del cenone delle feste. Se a questo regime alimentare riuscite ad aggiungere anche una moderata attività fisica potenzierete i risultati della dieta e vi ritroverete con un fisico più tonico. Eccovi i nostri consigli per rimettersi in linea prima del Natale. 1. Zero zucchero Eliminate del tutto gli zuccheri, le caramelle, i dolci, perfino … Leggi tutto

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Crema mani, perchè è importante usarla

Troppo spesso ignorata o considerata un rimedio di emergenza per le mani screpolate, in realtà la crema mani dovrebbe fare parte dei prodotto della routine di bellezza quotidiana per diversi motivi. Noi vi spieghiamo perchè la crema mani è fondamentale e quali sono le migliori creme mani a seconda delle vostre esigenze. La pelle delle mani, come del resto la pelle di tutto il corpo, invecchia con il passare del tempo. Solo che nel caso delle mani, l’invecchiamento è molto visibile fin da subito e può essere accelerato dalla disidratazione e dalla mancanza di cure specifiche, insieme all’uso di prodotti … Leggi tutto

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5 segni che lui è un tipo geloso

Un pizzico di gelosia non fa mai male, anzi è un ottimo segno di interesse e di passione. Ma come capire quando diventa ossessiva e pesante? Un ragazzo geloso come si comporta? Certamente, se il tuo nuovo ragazzo fa una di queste cose puoi cominciare a preoccuparti seriamente di essere accanto ad un tipo geloso. 1. Sbircia il tuo telefono quando siete insieme E’ un atteggiamento che rivela che lui teme che tu possa parlare con qualcun’altro mentre sei con lui. E inoltre è anche segno che lui non ha tantissimo rispetto per la tua privacy. Attenzione! 2. Critica i … Leggi tutto

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Torta al cioccolato morbida, ricetta semplice

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La torta al cioccolato morbida è un dolce irresistibile, di straordinario fascino, che lascia tutti a bocca aperta e a cui è praticamente impossibile resistere. Un dolce come questo non ha bisogno di grandi preparazioni o di procedimenti complicati ma il risultato finale è eccezionale: una torta morbida che si scioglie in bocca, delicatissima e squisita. Ingredienti: 200 gr di cioccolato fondente 120 gr di zucchero 150 gr di burro 3 uova 50 gr di cacao in polvere 100 gr di farina una bustina di lievito per dolci zucchero a velo per decorare Procedimento: Per ottenere un ottimo risultato utilizzate … Leggi tutto

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Far dormire i bambini nel proprio letto: è giusto?

Lettone sì o no? Quando si diventa genitori si passa anche da questo tipo di scelte. Certamente la tentazione di dormire insieme al proprio bambino, in assoluta simbiosi, è una tentazione molto forte e moltissime neo mamme scelgono il cosiddetto co-sleeping perchè rende più semplice l’allattamento, aumenta la vicinanza fisica con il neonato e permette alle mamme di dormire un po’ di più durante la notte. Secondo recentissimi studi scientifici, la pratica del co-sleeping è utile e benefica sia per la madre che per il bambino. Il dottor James J. McKenna, antropologo e massimo esperto in co-sleeping, sostiene che il … Leggi tutto

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5 cose da sapere se soffrite di pressione alta

La pressione alta, tecnicamente detta ipertensione arteriosa, è un disturbo di cui tantissimi soffrono e che quando non è adeguatamente curata può causare problemi anche molto seri per la salute. Qui trovate 5 cose da sapere per poter scoprire e combattere questo disturbo. 1.E’ spesso asintomatica Spesso i pazienti che soffrono di ipertensione non hanno particolari disturbi alla salute, o comunque hanno piccoli disturbi non facilemente riconducibili a questa patologia. A volte si possono presentare mal di testa frequenti, a volte nessun sintomo. Ecco perchè è importante controllare regolarmente la pressione. 2. Può essere peggiorata dallo stress Non esistono studi … Leggi tutto

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Pro e contro della ricostruzione unghie con il gel

Il gel per le unghie ha rivoluzionato la classica concezione della manicure rendendola finalmente duratura e resistente. E’ chiaro però che questa tecnica ha molti vantaggi e alcuni svantaggi, che oggi cerchamo di capire insieme. Gel unghie: fa male? La risposta a questa domanda prevede una riflessione su tutti i cosmetici a base di prodotti chimici. Sia che si tratti di gel a base di acrilati e polimeri che si asciugano all’aria, sia che si asciughino sotto i raggi UV, i gel a lungo andare indeboliscono le unghie e le rendono molto più fragili. Inoltre non bisogna dimenticare che i … Leggi tutto

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5 segni per capire se sei innamorata

Amare una persona è sempre una meravigliosa esperienza ma ognuno di noi ha il suo modo di gestire le relazione e spesso non è facile capire se una relazione è frutto di un’infatuazione o del vero amore, quello che può condurre a condividere una vita insieme. Noi abbiamo stilato un elenco dei 5 segni per capire se sei innamorata di un ragazzo. 1. Sopporti tutto di lui Ogni tanto fa cose così stupide che in situazioni normali ti farebbero urlare di rabbia. Quando però è lui a farle non riesci ad arrabbiarti, con lui hai una pazienza straordinaria e riesci … Leggi tutto

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Frutta e verdure invernali ottime per la salute

Tutta la frutta e tutte le verdure fanno bene alla salute ma ci sono alcuni prodotti di stagione che hanno particolari benefici per la salute e che se mangiati con costanza aiutano a stare meglio, a combattere i piccoli malanni di stagione e a rinforzare il sistema immunitario. Frutta invernale L’inverno è il momento giusto per consumare le arance, ricchissime i vitamina Ce potenti antiossidanti. Potete consumarle a fine pasto, in una spremuta al mattino o a merenda, nei dolci ma come aroma in ricette salate. Il kiwi è anch’esso ricchissimo di vitamina C, combatte i radicali liberi e aiuta … Leggi tutto

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