Siamo fatti l’uno per l’altra?

Ci sono coppie stabili e coppie indissolubili, e poi ci sono coppie che sembrano indistruttibili e invece crollano dopo la prima crisi. Dunque, come capire se siamo anime gemelle? Precisato che non esistono regole e che nessuno di noi può prevedere il futuro, abbiamo pensato di indicarvi – senza prendersi troppo sul serio – quali sono i segnali più chiari che vi faranno capire se lui o lei sono la vostra metà della mela. Avete fatto una vacanza romantica e tutto è andato storto, avete litigato furiosamente per stupidaggini e per cose più serie, ma nonostante tutto volete ancora stare … Leggi tutto

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Come proteggere i bambini dalle zanzare

Ogni anno il periodo estivo è quello in cui i bambini sono preda delle zanzare. Le punture possono essere fastidiose e pruriginose e specialmente se i bambini sono molto piccoli diventa indispensabile evitare che si grattino provocando irritazioni o piccole infezioni. L’unico repellente contro le zanzare per i neonati, che non hanno ancora 3 mesi, è quello meccanico. Una zanzariera di rete o di stoffa che copre la culla o il passeggino possono già essere una valida soluzione; dovete poi ricordare di coprire la pelle di sera il più possibile adottando pantaloni e maniche lunghe e se proprio temete di … Leggi tutto

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Curcuma, proprietà terapeutiche e benefici

La curcuma, detta anche zafferano delle Indie, è una pianta dal colore giallo ocra originaria dell’India i cui benefici sono conosciuti sin dall’antichità non solo per il suo particolare gusto di spezia ma anche per le sue proprietà antinfiammatorie ed è molto utilizzata nella cucina indiana e mediorientale. Le proprietà della curcuma sono note da secoli alle popolazioni asiatiche e da un pochino di tempo anche molti studi hanno dimostrato le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. La curcumina contenuta all’interno della spezia infatti ha un forte potere antiossidante che sarebbe in grado di trasformare i radicali liberi e quindi ridurre … Leggi tutto

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Proteggere i capelli dal sole: prodotti e rimedi naturali

L’esposizione al sole, agli agenti atmosferici e alla salsedine o al cloro, rischiano di danneggiare seriamente i capelli. Dunque come proteggere i capelli dal sole e dai sui possibili danni? Innanzitutto cominciate scegliendo i prodotti adatti allo scopo, che abbiano i filtri UV nella composizione e che siano in grado di proteggere il colore chimico dall’ossidazione, nel caso abbiate i capelli colorati. I filtri Uv sono indispensabili per non danneggiare il fusto dei capelli mentre sostanze come gli antiossidanti aiuteranno i capelli a contrastare lo stress ossidativo dei raggi solari. Utilizzate gli spray protettivi sempre durante l’esposizione al sole e … Leggi tutto

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Asilo nido, quanto costa?

Molte mamme lavoratrici che hanno intenzione di programmare una maternità si chiedono quanto costa l’asilo nido perchè, nei casi in cui non ci sia modo di affidare i bimbi ai nonni o a qualcuno di fiducia, è l’unica soluzione possibile per riuscire a ritornare ai propri impegni lavorativi con la certezza di lasciare i piccoli in buone mani. La ricerca del posto giusto deve cominciare nella propria zona di residenza. Per sapere quanto costa l’asilo nido comunale più vicino a casa vostra basta visitare il sito internet del Comune dove in genere sono riportate le rette. In genere le quote … Leggi tutto

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3 ricette estive veloci

3 ricette estive veloci

Quando arriva l’estate anche la cucina deve diventare più leggera e fresca, adattarsi ai nuovi ingredienti di stagione e all’arrivo del caldo che può fare desiderare piatti freschi e veloci da preparare, senza troppo stress e senza stare ai fornelli perlungo tempo. Noi vi proponiamo 3 ricette estive veloci che vi saranno utili per mangiare sano e leggero, senza rinunciare al gusto. 1. Pizzette di melanzane Coprite una teglia con carta forno. Irroratela con un filo di olio evo. Tagliate le melanzane per lungo in fette spesse 1 cm. Conditele in superficie con pomodori freschi tagliati a fette, fettine di … Leggi tutto

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Sposare la persona sbagliata

Avete paura di sposare la persona sbagliata? A un passo da matrimonio le paure vi attanagliano? Per non pentirvi troppo in fretta di aver detto sì sull’altare ci sono alcune riflessioni che potete fare per capire se il vostro compagno è la persona giusta, quella con cui trascorrere il resto della vita. Quando si parla di amore, riuscire a distinguere tra la passione, i sentimenti e la razionalità può essere molto difficile, ma se il vostro cervello comincia a riflettere su una relazione sarebbe il caso di dargli ascolto. Per essere sicuri di intraprendere un percorso matrimoniale soddisfacente sarebbe utile … Leggi tutto

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Ceretta delicata per pelli sensibili

Con l’arrivo dell’estate è impossibile non sottoporsi al rituale della depilazione e della ceretta. Chi ha la pelle molto sensibile però potrebbe avere qualche problema a sottoporsi la ceretta, che spesso è aggressiva e in casi particolari può provocare l’irritazione dei bulbi piliferi e la rottura dei capillari. Per fortuna esistono alcune soluzioni adatte anche a chi ha la pelle più delicata che vi permetteranno di avere una depilazione perfetta in tutta sicurezza. Tra le migliori cerette per pelli delicate e sensibili ci sono sicuramente quelle a base di aloe vera oppure con ossido di zinco che ha effetti addolcenti … Leggi tutto

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I benefici del tè verde

benefici tè verde

Il tè verde è la seconda bevanda più bevuta al mondo, dopo l’acqua. Le popolazioni dell’Oriente lo bevono da millenni e le sue virtù benefiche, ma anche medicinali, lo hanno reso una bevanda molto nota e apprezzata anche in Occidente, soprattutto dopo che molte ricerche scientifiche hanno messo in luce i suoi effetti antiossidanti e antinfiammatori. Si può consumare in tutte le stagioni, caldo oppure tiepido o freddo. I benefici del tè verde sono molti. Contiene flavonoidi, catechine, tannini, teina, vitamine del gruppo B, minerali e amminoacidi. Le sue proprietà sono principalmente antinfiammatorie, toniche, diuretiche, depuratie e antiossidanti. In particolare … Leggi tutto

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Proteggere i bambini dal sole

Andare in spiaggia per i bambini è una buona abitudine perchè il sole fissa la vitamina D e il mare stimola l’appetito dei nostri piccoli. Attenzione però a proteggere i piccolini che vogliono giocare con gli amichetti sulla spiaggia perchè i bimbi sono più vulnerabili e la loro pelle è più sottile, meno pigmentata e con minori meccanismi di difesa dai raggi Uv, infatti i medici sconsigliano l’esposizione dei bambini al sole prima dei 3 mesi ed esclusivamente negli orari adatti, cioè dalle 7 alle 11 e dalle 16,30 in poi, quando l’intensità dei raggi solari è minore. Come sempre … Leggi tutto

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