Ceretta delicata per pelli sensibili

Con l’arrivo dell’estate è impossibile non sottoporsi al rituale della depilazione e della ceretta. Chi ha la pelle molto sensibile però potrebbe avere qualche problema a sottoporsi la ceretta, che spesso è aggressiva e in casi particolari può provocare l’irritazione dei bulbi piliferi e la rottura dei capillari. Per fortuna esistono alcune soluzioni adatte anche a chi ha la pelle più delicata che vi permetteranno di avere una depilazione perfetta in tutta sicurezza. Tra le migliori cerette per pelli delicate e sensibili ci sono sicuramente quelle a base di aloe vera oppure con ossido di zinco che ha effetti addolcenti … Leggi tutto

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I benefici del tè verde

benefici tè verde

Il tè verde è la seconda bevanda più bevuta al mondo, dopo l’acqua. Le popolazioni dell’Oriente lo bevono da millenni e le sue virtù benefiche, ma anche medicinali, lo hanno reso una bevanda molto nota e apprezzata anche in Occidente, soprattutto dopo che molte ricerche scientifiche hanno messo in luce i suoi effetti antiossidanti e antinfiammatori. Si può consumare in tutte le stagioni, caldo oppure tiepido o freddo. I benefici del tè verde sono molti. Contiene flavonoidi, catechine, tannini, teina, vitamine del gruppo B, minerali e amminoacidi. Le sue proprietà sono principalmente antinfiammatorie, toniche, diuretiche, depuratie e antiossidanti. In particolare … Leggi tutto

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Proteggere i bambini dal sole

Andare in spiaggia per i bambini è una buona abitudine perchè il sole fissa la vitamina D e il mare stimola l’appetito dei nostri piccoli. Attenzione però a proteggere i piccolini che vogliono giocare con gli amichetti sulla spiaggia perchè i bimbi sono più vulnerabili e la loro pelle è più sottile, meno pigmentata e con minori meccanismi di difesa dai raggi Uv, infatti i medici sconsigliano l’esposizione dei bambini al sole prima dei 3 mesi ed esclusivamente negli orari adatti, cioè dalle 7 alle 11 e dalle 16,30 in poi, quando l’intensità dei raggi solari è minore. Come sempre … Leggi tutto

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Capelli donna: i vantaggi di un taglio scalato

Infatti sono moltissime le donne che amano i capelli lunghi. Il taglio lungo può essere adatto a qualsiasi donna a prescindere dall’età. Inoltre si adatta a tutti i tipi di viso: ovale, quadrato, triangolare e via dicendo.. Ma a secondo del tipo di capello si può optare per il taglio scalato oppure sfilato. I capelli scalati  sono da diversi anni uno dei trend in materia di hair style. Il taglio scalato è adatto sia per i capelli ricci che lisci. Regala volume e non crea un look noioso o uniforme. I tagli di questo tipo hanno il vantaggio di gestire … Leggi tutto

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Vacanza romantica in coppia

Siete a corto di idee per la vostra vacanza romantica di coppia? Noi abbiamo alcuni suggerimenti che potrebbero darvi un’ispirazione per una settimana di vacanze al mare, o semplicemente per una fuga di un weekend o per un viaggio last minute. Il primo viaggio in coppia con il vostro partner può davvero determinare il futuro della vostra unione e suggellare ricordi indelebili che vi accompagneranno per lungo tempo. In Italia sono tantissime le località di mare in cui un soggiorno non costa tantissimo. Evitando le bellissime, ma anche costosissime, spiagge della Sardegna, potete prendere in considerazione la Sicilia o il … Leggi tutto

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5 consigli per idratare la pelle del viso

Quando ci accorgiamo di avere la pelle del viso secca corriamo subito ad acquistare una crema idratante, ma oltre alle buone abitudini come quella di applicare una crema idratante sul viso al mattino e la sera prima di andare a letto, ci sono anche altre cose che potete fare per avere una pelle più idratata e luminosa. Eccovi i nostri 5 consigli per idratare la pelle del viso in modo naturale. 1. Bere molto L’idratazione prima che da fuori deve venire da dentro. In inverno, quando la pelle tende a diventare più secca a causa del riscaldamento degli ambienti e … Leggi tutto

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Come cucinare senza grassi aggiunti

cucinare senza grassi

Per tenere sotto controllo il peso potrebbe essere utile eliminare gli zuccheri ma anche i grassi. Sebbene possa sembrare impossibile, in realtà si può cucinare senza grassi aggiunti riuscendo anche ad ottenere pietanze saporite. I grassi come l’olio e il burro aggiungono sapore, è vero, ma si possono ridurre o addirittura eliminare sostituendo le tecniche di cottura. Innanzitutto, per cucinare senza olio e senza grassi è utile avere le pentole antiaderenti, che consentono di cuocere i cibi senza farli attaccare al fondo. In secondo luogo, adottare tecniche di cottura diverse può essere una buona soluzione. La cottura alla griglia o … Leggi tutto

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A quanti mesi cammina un bambino?

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Tutti i genitori vivono con ansia le diverse fasi dello sviluppo di un bambino. In particolare, se arrivati a 12 mesi il bimbo ancora non accenna a camminare mentre gli altri coetanei già cominciano a muoversi con indipendenza più o meno accentuata, è normale che i genitori comincino ad avere dubbi sulla salute del bimbo e sul suo sviluppo motorio. Quindi, a quanti mesi cammina un bambino? Come regola generale, vale il principio che il percorso dell’indipendenza motoria dei bambini comincia a 12 mesi circa, ma questa età è solo un’indicazione di massima e non è una regola, infatti ci … Leggi tutto

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Perdonare un tradimento confessato: è possibile?

Perdonare o no un tradimento: questa è la domanda. E la risposta possibile non è delle più facili perchè ogni volta che uno dei due partner confessa un tradimento mentale o fisico è inevitabile aprire una profonda ferita che rischia di distruggere la relazione. Fare finta di niente, non discutere, cercare di superare il brutto momento imponendosi atteggiamenti forzati è quanto di più sbagliato si possa fare. Ma se chi ha tradito ha deciso di confessare, e chiede perdono, è probabile che abbia già riflettuto sugli errori commessi e abbia voglia di ripristinare un rapporto di fiducia. Il perdono è … Leggi tutto

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Gli alimenti che stimolano il metabolismo

alimenti stimolano metabolismo

Perdere peso da un giorno all’altro senza fare sacrifici è impossibile. Però è possibile introdurre nella dieta alcuni alimenti che stimolano il metabolismo e in caso di dieta ipocalorica ci aiutano a dimagrire di più e più in fretta. Il peperoncino piccante è tra questi alimenti. Contiene capsaicina, che stimola il metabolismo e ha un’azione stimolante anche sui processi circolatori. Mangiare peperoncino può aumentare il metabolismo del 25% fino a 3 ore, senza contare che è in grado di ridurre lo stimolo della fame per un senso di sazietà più lungo. Tra le spezie, anche il pepe nero di Cayenna … Leggi tutto

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