Menopausa: 5 consigli per affrontarla al meglio

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La menopausa è quella fase naturale per ogni donna che segna la fine della sua fertilità. In genere può manifestarsi intorno ai 50 anni, ma ci sono casi in cui avviene anche prima.Ci sono diversi sintomi che ne preannunciano l’arrivo e quando questo si verifica per alcune donne è un momento di sconforto. Se anche tu sei tra queste devi sapere però che ci sono dei modi per vivere al meglio questa fase. É arrivata la menopausa: e ora che si fa? Per molte donne l’arrivo della menopausa equivale a un momento difficile da accettare e affrontare. Durante questa fase … Leggi tutto

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Shampoo senza solfati: i benefici per i capelli e il cuoio capelluto sensibile

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È vero che uno shampoo vale l’altro, che informarsi per bene prima dell’acquisto è un’esagerazione e che l’importante per detergere la chioma è che il prodotto faccia schiuma a sufficienza? La risposta a tutte queste domande comuni è unica e sola: no! Se hai mai sentito parlare di haircare saprai da te che la scelta dello shampoo è fondamentale per ottenere capelli sani e belli. A guadagnare sempre più popolarità, in questa circostanza, sono gli shampoo senza solfati, prodotti noti per i loro benefici sia sulla chioma sia sul cuoio capelluto. Ma cosa li rende così speciali? Vediamolo insieme. Cosa … Leggi tutto

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Pausa pranzo all’aperto: idee su come e cosa mangiare fuori casa

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La pausa pranzo è un momento fondamentale della giornata lavorativa, un’opportunità per staccare la spina e rigenerarsi. Sempre più persone stanno scoprendo i vantaggi di trascorrere questo tempo all’aperto, e non è difficile capire perché. L’aria fresca e un ambiente diverso possono fare miracoli per il nostro umore e produttività. Trascorrere la pausa pranzo fuori dall’ufficio offre numerosi benefici sia per il corpo che per la mente. Respirare aria fresca aiuta a ridurre lo stress e a migliorare la concentrazione, mentre un cambio di scenario può stimolare la creatività e favorire una maggiore efficienza al rientro al lavoro. Inoltre, pranzare … Leggi tutto

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Simona Ventura e Giovanni Terzi, il party pre-matrimonio in attesa del 6 luglio

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Il 6 luglio andrà di scena il matrimonio tra Simona Ventura e Giovanni Terzi, evento che la coppia attende da tantissimi mesi e che finalmente coronerà il sogno d’amore della storica presentatrice. Entrambi hanno alle spalle matrimoni falliti, con la Ventura che ha dovuto affrontare una separazione molto dolorosa dall’ex calciatore Stefano Bettarini. Una storia tumultuosa che solo dopo anni ha trovato una certa serenità anche per amore dei figli. Simona Ventura cambiata dall’amore per Giovanni Terzi Con l’arrivo nella sua vita di Giovanni Terzi, Simona ha riscoperto il vero amore, quello che sembrava non poter fare più parte della … Leggi tutto

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Osteopatia in gravidanza: a cosa serve e quando ricorrervi?

Osteopatia

L’osteopatia è una disciplina riconosciuta da alcuni anni in Italia come professione sanitaria e che l’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, inserisce nell’elenco delle cosiddette “medicine complementari”. Essa prevede, come mezzo terapeutico, il ricorso a tecniche manuali passive e il suo obiettivo primario è quello di eliminare o quanto meno ridurre il dolore causato da problematiche congenite o acquisite, posture non corrette ecc. Una delle condizioni in cui essa viene presa in considerazione è la gravidanza; cerchiamo quindi di capire a cosa può servire l’osteopatia gravidanza e quale sia il momento più adatto per iniziare le sedute. Gravidanza: un periodo di … Leggi tutto

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Come truccare le labbra: ecco i prodotti consigliati

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Le labbra costituiscono un elemento essenziale del volto e, quando valorizzate con il giusto trucco, possono diventare un’arma potente per esaltare la tua bellezza naturale. In questo articolo, ti accompagneremo in un viaggio alla scoperta dei prodotti fondamentali per realizzare un trucco labbra impeccabile, personalizzato in base alle tue preferenze e necessità. Dalla scelta della matita labbra al tocco finale del gloss o della tinta, esploreremo insieme i must-have che non possono mancare nella tua beauty routine per assicurarti labbra sempre perfette. È il momento di dare alle tue labbra il ruolo da protagoniste che meritano e di farle brillare … Leggi tutto

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Crosta lattea nei neonati: 5 consigli per trattarla al meglio

crosta lattea nei neonati

La crosta lattea è una particolare forma di dermatite seborroica che si caratterizza per una secrezione eccessiva di sebo. La curiosa denominazione è dovuta al fatto che di norma questa forma di dermatite si presenta quando il piccolo si nutre ancora esclusivamente di latte (popolarmente è talvolta indicata con il termine lattime) e in passato si riteneva che il fattore scatenante fosse il latte materno. Questa forma di dermatite tende a manifestarsi a partire dalla seconda settimana di vita e, di norma, scompare in modo progressivo nel giro di sei mesi; più raro, ma possibile, il suo manifestarsi in bambini … Leggi tutto

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Ricetta banana bread, ottimo per colazione o merenda

banana bread

Uno dei dolci più semplici da realizzare e che non vi farà sentire troppo in colpa per la vostra linea è senza dubbio il banana bread, di origine anglosassone che molti sportivi amano consumare a colazione o per merenda. Si tratta di un dolce morbido che è utile da realizzare quando si hanno delle banane troppo mature dimenticate nel cesto della frutta. Tra l’altro può essere anche accompagnato da marmellata o burro d’arachidi quando si ha intenzione di fare un brunch più sostanzioso. Gli ingredienti necessari per il banana bread Quello che subito si può notare di questa ricetta del … Leggi tutto

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Sempre più star creano beauty brand, da Belen Rodriguez a Federica Pellegrini

La bellezza è un aspetto che sta molto a cuore alle donne, sempre alla ricerca di prodotti che possano valorizzarla al meglio ed aiutare a mantenerla intatta. Si sa però come i trucchi non facciano miracoli, con l’avanzare dell’età è difficile riuscire a congelare quella bellezza della propria gioventù. Intanto però c’è chi prova a muoversi nel campo della linea beauty proponendo nuovi brand che possano incuriosire proprio le donne. I nuovi beauty brand di Belen Rodriguez e Federica Pellegrini Sono ormai tantissime le donne del mondo dello spettacolo che hanno deciso di creare un proprio beauty brand e le … Leggi tutto

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Polpettone tonno e patate con carote e fagiolini, ricetta primaverile da provare

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Se state cercando una ricetta primaverile che può essere considerata un piatto praticamente completo, da consumare a pranzo o cena, vi proponiamo quest’oggi un ottimo polpettone tonno e patate con carote e fagiolini. Si tratta di un piatto che va servito freddo, perfetto quindi quando le temperature iniziano ad essere più alte. La ricetta è molto semplice da realizzare e si può preparare in poco tempo. Ingredienti per il polpettone tonno e patate Prima cosa da fare per dar vita a questo polpettone tonno e patate con carote e fagiolini è vedere quali sono gli ingredienti da utilizzare, ovviamente con … Leggi tutto

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