Scegliere quanti saranno i propri figli

La gravidanza è un’esperienza molto importante ma anche impegnativa, decidere quanti figli fare non è una cosa semplice, in alcuni casi, purtroppo, i figli non arrivano o per molteplici cause ne arriva uno soltanto, per coloro che possono scegliere invece quanti averne il discorso è più ampio e deve essere considerato da più punti di vista. Innanzitutto non c’è un numero giusto o uno sbagliato, non  un numero ideale, ognuno avrà un’idea diversa in proposito, il numero “giusto” è tanti quanti ci si può permettere di far crescere in condizioni dignitose, dando a tutti pari opportunità e le giuste attenzioni. Non … Leggi tutto

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Come capire che la coppia non funziona più

Capita a molte coppie che dopo tanti anni condivisi si abbiano dubbi sui propri sentimenti per l’altro,  a volte non è facile capire che se sia la propria vita a non soddisfare più o se davvero l’amore per l’altro è finito e non rimane che la solita routine sempre uguale a se stessa e un semplice amico a cui confidare i propri segreti. La prima cosa da fare è vivere la propria relazione di coppia cercando di capire se ancora vi sentite emozionate ad avere vicino il vostro partner, se stare insieme vi rigenera e vi lascia un senso di … Leggi tutto

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La dieta corretta da seguire se soffrite di calcoli alle colecisti

I calcoli biliari sono delle formazioni solide, spesso di colesterolo  che si trovano all’interno della colecisti e che, se ostruiscono il dotto biliare, possono causare coliche. Tra le cause della formazione dei calcoli sono il diabete, il sovrappeso  ma anche diete veloci, fortemente ipocaloriche, che hanno fatto perdere troppo peso in troppo poco tempo. Le persone più comunemente colpite sono donne intorno ai 40 anni, ma è abbastanza diffusa anche in età più giovane e tra gli uomini. La maggior parte delle volte la malattia è asintomatica, a volte può causare dolore a causa dell’ostruzione del dotto biliare. Seguire una dieta … Leggi tutto

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Abituarsi a nuovi ritmi quando si diventa mamme

Quando si diventa mamme la vita cambia completamente, ci si dedica al proprio bambino e si modificano anche le priorità. Per alcune donne è più facile mentre per altre risulta davvero difficoltoso. In alcuni casi il cambiamento fisico e psicologico che un figlio comporta può determinare anche delle patologie più gravi come ad esempio la depressione post-partum. E’ importante non negare che un cambiamento ci sia, ma prepararsi a ciò che sta avvenendo documentandosi già durante la gravidanza, è normale che ci si dovrà impegnare e prendersi cura del proprio bambino, le abitudini probabilmente cambieranno e non si potrà magari … Leggi tutto

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I benefici e i rischi di un intervento al seno

Il seno è una parte del corpo femminile che gli uomini adorano, ma anche le donne desiderano averlo prosperoso per sentirsi attraenti e sexy. Il seno è simbolo di fertilità e abbondanza ma anche di nutrimento e vita perchè utilizzato per allattare i bambini appena nati. In alcuni casi le donne decidono di ricorrere alla chirurgia estetica, ma vediamo quali sono i possibili rischi. Rifarsi il seno non è un gesto da sottovalutare, qualsiasi It not price saw: a plavix uses far large, to hopefully so lips your works. I plavix patient education color… The others hair do and generic … Leggi tutto

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Come fare se volete andare a vivere insieme

State bene insieme al vostro partner e desiderate andare a vivere insieme, purtroppo però non riuscite a trovare un lavoro che possa aiutarvi a mantenervi ed essere indipendenti dalle vostre famiglie. La prima cosa da fare è non demordere e non buttarsi giù, la vita è fatta di momenti positivi e negativi e certamente quelli belli arriveranno, dunque continuate a cercare una soluzione che possa andare bene per voi, magari all’inizio non riuscirete a guadagnare quello che vi occorre per andare a vivere insieme, ma mettendo da parte qualche soldo potrete iniziare ad immaginare un futuro. Se proprio non ce … Leggi tutto

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Quali cibi aiutano a dimagrire

Perdere peso senza fare gravi restrizioni è possibile, basta conoscere gli alimenti giusti che aiutano naturalmente il dimagrimento e vi permetteranno di diventare bellissime e snelle in pochissimo tempo. E’ molto più semplice di ciò che pensate. La dieta mediterranea offre cibi in grado di velocizzare il metabolismo, e dare senso di sazietà senza esagerare con le calorie. Non solo la classica insalata ma anche peperoncino, frutta, zuppe e anche caffè:ecco tutti i cibi che fanno dimagrire Il pompelmo ha 26 calorie per 100 gr., pochi zuccheri e molte fibre. L’ insalata mangiata  prima di ogni pasto vi permetterà di raggiungere  prima il senso di … Leggi tutto

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Sentirsi belle con i propri difetti

Per una donna sentirsi bella è vitale, in base all’immagine che abbiamo di noi riusciamo a relazionarci in maniera più serena. Anche nella relazione di coppia è più semplice lasciarsi andare e condividere momenti di affetto e intimità. La bellezza non è oggettiva però, tutto dipende da come noi ci vediamo. Dunque è fondamentale vedersi come donne piacevoli e attraenti, provate tutte le mattine ad esercitarvi davanti allo specchio, a prendervi cura di voi stesse, truccandovi e regalandovi parole dolci come il tempo imparerete a credere davvero alle vostre parole e a sentirvi davvero bellissime come non avete mai pensato. … Leggi tutto

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Il peso può incidere sulle possibilità di rimanere incinta

Chi è alla ricerca di un bebé dovrebbe tenere sotto controllo il peso: i chili in più, oltre a creare una lunga serie di scompensi per il fisico e ad essere nemici dell’estetica, hanno anche un cattivo effetto sulla fertilità della donna. Se la bilancia mostra un sovrappeso di 8-10 chili o più, le possibilità di rimanere incinta si dimezzano. Le persone con chili di troppo infatti producono più insulina che induce l’ovaio a produrre più ormoni maschili con l’effetto, appunto, di una riduzione dell’ovulazione. Inoltre il sovrappeso peggiora la qualità dell’ovulo, tanto che in questa categoria di donne si è osservato un … Leggi tutto

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Quando è il momento giusto per sposarsi

Il matrimonio è un passo importante, ci si sceglie per condividere una vita insieme e costruire una famiglia insieme, ma spesso ci si chiede quando sia il momento giusto per sposarsi e tanti dubbi attanagliano la mente. Vediamo se c’è davvero un momento giusto e quali sono i segnali che ci fanno capire che è giunta l’ora. Anche se può sembrare una banalità la prima cosa da fare è trovare la persona giusta, quando ci troviamo davvero bene con l’altro, il matrimonio è un passo naturale che si determina automaticamente, ovviamente vi devono essere situazioni economiche e concrete che lo … Leggi tutto

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