forma fisica Archives

forma fisica

Stare in forma d’estate: ecco come

Pubblicato il 05/07/2019 di: Valentina Cervelli
mantenersi in forma d'estate

Stare in forma d’estate, con il caldo che aumenta e l’afa che soffoca sembra un obiettivo difficile da raggiungere: niente di più sbagliato. Al contrario di quel che si pensa esistono metodi semplici e alla portata …

Continua a leggere

6 cose da fare per restare in forma d’estate

Pubblicato il 29/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Restare in forma d’estate, il sogno di ogni donna. Non è un mistero, infatti, che durante la stagione estiva si tende ad esagerare, arrivando talvolta a concedersi ogni genere di vizio. Purtroppo gli eccessi (alimentari e …

Continua a leggere

Come recuperare la forma fisica e migliorare il sonno: Sleeping farm

Pubblicato il 13/09/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Vi piacerebbe recuperare la forma fisica e guarire dai problemi di insonnia? La terapia del sonno viene in vostro soccorso. Oggi i centri benessere propongono una vasta gamma di trattamenti relax con oli profumati, massaggi, percorsi …

Continua a leggere

Come mantenersi in forma bevendo

Pubblicato il 14/08/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Proteggersi dall’invecchiamento bevendo? È possibile farlo assumendo le bevande giuste. Vediamo quali sono:
1) Acqua
L’acqua è sicuramente la bevanda principale. È bene bere ogni qualvolta se ne senta la necessità. L’acqua, oltre a far dimagrire, tende a …

Continua a leggere

Donne e full time: chi lavora di più ingrassa

Pubblicato il 01/08/2012 di: Giorgia Martino

In questo periodo di disoccupazione tutta italiana questo studio si presenta quasi come una beffa, eppure il suo esito è garantito da ricercatori australiani che l’hanno pubblicato sull’International Journal of Obesity. Lo studio afferma che, da un’attenta …

Continua a leggere