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benessere

Compagno si o no in sala parto

Pubblicato il 03/04/2014 di: Miss Milla

Siete prossime al parto, oltre all’emozione del momento vi state interrogando sulla possibilità o meno di far partecipare il vostro compagno/marito ad un evento così importante. Molte di voi sentono il bisogno di averlo accanto, per …

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Cibi contro l’obesità

Pubblicato il 01/04/2014 di: Miss Milla

Purtroppo non esiste un modo per rimanere in forma mangiando tutto ciò che vorreste, non dovete credere alle diete miracolose o al contrario a quelle drastiche, l’alimentazione è una questione seria, che va affrontata in maniera …

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Gli alimenti che aiutano durante il cambio di stagione

Pubblicato il 24/03/2014 di: Miss Milla

L’arrivo della bella stagione e quindi il passaggio dai mesi freddi a quelli caldi, può causare in alcune persone problemi quali stanchezza e sonnolenza, unite magari a malesseri e calo dell’appetito. Si tratta della cosiddetta sindrome …

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6 cose da fare per restare in forma d’estate

Pubblicato il 29/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Restare in forma d’estate, il sogno di ogni donna. Non è un mistero, infatti, che durante la stagione estiva si tende ad esagerare, arrivando talvolta a concedersi ogni genere di vizio. Purtroppo gli eccessi (alimentari e …

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2013: tutti i trucchi per restare in forma

Pubblicato il 02/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Mantenersi in perfetta salute e sconfiggere i chili di troppo per tutti i restanti giorni del 2013? Grazie a dei piccoli e semplici trucchi è possibile.
1) Iscriversi in palestra
Per la maggior parte delle persone fa ancora …

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Uomini e donne: meglio single o in coppia?

Pubblicato il 02/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Quali sono le differenze tra uomini e donne single e chi è parte integrante di una coppia?  Stile di vita, interessi e così via, numerosi studi hanno dimostrato vantaggi e svantaggi dell’essere single e in coppia.
L’ultima …

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Felicità e benessere economico: i ricchi non piangono

Pubblicato il 22/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Felicità e benessere economico sono strettamente connesse. Medici, sociologi e psicologi, sembrano scagliarsi contro il vecchio adagio secondo il quale “la ricchezza non fa la felicità”. Numerosi studi hanno dimostrato che le persone con un reddito …

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10 cose “negative” che migliorano la salute

Pubblicato il 05/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Luoghi comuni e falsi miti sono all’ordine del giorno. Spesso reputiamo dannosi cose che in realtà sono estremamente benefiche per la salute. Vediamo dunque quali sono le 10 cose che generalmente vengono considerate negative, ma che …

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