cibo spazzatura

5 cibi da evitare assolutamente

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I ritmi frenetici sempre più spesso portano a mangiare in maniera squilibrata. Non sono pochi, infatti, coloro che per mancanza di tempo o pigrizia, finiscono con il ricorrere a cibi malsani, che andrebbero banditi da un regime alimentare salutare. Alla luce di ciò, scopriamo insieme quali sono i 5 cibi da evitare a tutti i costi, poiché ricchi di grassi e conservanti. 1) Bibite gassate Le bevande gassate sono quanto c’è di più dannoso per la linea e la salute. Basti pensare che una semplice lattina da 33 cl presenta al suo interno circa dieci cucchiaini di zuccheri, oltre 150 … Leggi tutto

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Qual è il giorno peggiore della settimana per le donne?

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Il genere femminile ha un giorno peggiore? Le cose sembrerebbero stare così, almeno a guardare i risultati di uno studio dell’Università di Vienna, pubblicato su Krone. Stando ai risultati offerti della ricerca austriaca, il mercoledì sarebbe il giorno più duro per le rappresentanti del gentil sesso. Il giorno peggiore femminile – I risultati della ricerca Entrando nello specifico, secondo quanto rilevato dai ricercatori austriaci, di mercoledì le donne apparirebbero meno belle e più vecchie. Un fenomeno derivante dagli eccessi del fine settimana precedente (alcolici, fritture, cibi dolci e così via). Le tossine di questi alimenti e delle bibite verrebbero eliminate … Leggi tutto

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Dipendenza da internet e social network: Facebook fa ingrassare

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Che la dipendenza da internet e social network sia tutt’altro che positiva per la salute non è certo un mistero, ma pochi sarebbero arrivati a pensare che questa “patologia moderna”, sempre più diffusa, potesse persino essere causa di sovrappeso. Facebook fa ingrassare? Stando ai dati provenienti da una prestigiosa ricerca condotta dall’Università di Pittsburgh e l’Università della Columbia, il popolare social network sarebbe un prezioso alleato del “cibo spazzatura”. Facebook e junk food amici? Appare singolare, ma stando ai dati offerti dallo studio Usa, che ha trovato ampio spazio sulle pagine del Journal of Consumer Research, il rischio di ingrassare … Leggi tutto

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Non invecchiare: il rimedio è mangiare patatine fritte

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Chi mangia patatine fritte non invecchia? I segni lasciati dal tempo possono essere frenati anche in maniera gustosa. A rivelarlo è uno studio condotto dai ricercatori della facoltà di Agraria dell’Università Federico II di Napoli. Non invecchiare mangiando patatine fritte – Lo studio Un dato sorprendente, tuttavia, bisogna precisare che sarebbe possibile arrestare l’invecchiamento solo cucinando le patatine fritte con olio extravergine d’oliva. Questa stuzzicante “suggestione”, è il frutto dell’analisi riguardante il ciclo di cottura di una comunissima friggitrice. I ricercatori hanno rilevato che dopo una frittura della durata di 8 minuti, con una temperatura di circa 200 gradi, i … Leggi tutto

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Fast food e bambini: il cibo spazzatura causa malattie

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“Junk food” letale anche per la salute, specialmente per quel che riguarda i più piccoli, oltre che per la linea. A rivelarlo è il Centro Studi Internazionale sull’Asma e sulle Allergie nell’Infanzia (ISAAC). Rinite, asma ed eczemi, questi gli effetti collaterali che tenderebbero a colpire in genere i bambini che mangiano frequentemente al fast food. Fast food e bambini – La ricerca Stando ai dati offerti dallo studio, mangiare panini farciti, hamburger, kebab & affini almeno 3 volte a settimana, finirebbe con lo scatenare le suddette patologie nei primi anni di vita. L’indebolimento al sistema immunitario dei bambini sarebbe provocato … Leggi tutto

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Cibo spazzatura: una “droga” in grado di provocare la depressione

Il cibo spazzatura oltre a “regalare” qualche chilo di troppo, può creare dipendenza, agendo come una vera e propria droga e causare la depressione. Del resto lo “junk food” oggi è di gran moda. A contribuire alla sua diffusione, il “boom” dei fast food, avvenuto negli anni 90, che ha portato i più giovani (e non solo) a divenire via via sempre più dipendenti da alimenti ricchi di grassi e zuccheri come patatine fritte, hamburger, maionese, bevande gassate &co. A rivelare la connessione tra il cibo spazzatura e la depressione, uno studio condotto dall’Università di Montreal, recentemente pubblicato sull’International Journal … Leggi tutto

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