dieta mediterranea

Gli italiani sono i primi al mondo per la salute

Saranno pure in crisi da molti anni, ma gli italiani sono i primi al mondo per la salute. Nel nostro Paese la crescita è a zero , la disoccuppazione giovanile è ai livelli più alti d’Europa, la politica è instabile più che mai ma stranamente gli italiani vivono più a lungo e hanno una migliore qualità di vita. > DIETA MEDITERRANEA PER STARE BENE IMMEDIATAMENTE E’ quanto emerge da una speciale classifica pubblicata da Bloomberg che ha attribuito all’Italia addirittura 93,11 punti su cento secondo il Global Health Index, un indicatore che tiene conto di fattori come durata media della … Leggi tutto

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Donne più belle grazie alla pizza

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Donne più belle nonostante l’amore per la pizza? Il segreto della bellezza femminile sembrerebbe stare proprio in uno dei piatti tipici della cucina italiana. Gusto e proprietà antinvecchiamento, cosa chiedere di più? A sostenere tale tesi, delle recenti ricerche condotte negli Usa, secondo le quali, la pizza con il pomodoro, oltre a fornire il giusto quantitativo di vitamine, contiene tantissimo licopene, sostanza antiossidante per antonomasia, in grado di contrastare l’azione dei radicali liberi. Quest’ultimi, infatti, sono i responsabili dell’invecchiamento dell’organismo. Non è finita qui. Non è solo il pomodoro ad apportare numerosi benefici, anche la mozzarella offre il suo prezioso … Leggi tutto

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Ricerca contro il cancro: Airc in piazza sabato 26 gennaio

I volontari dell’Airc ritornano nelle piazze italiane con l’iniziativa “Arance della Salute”, volta a sostenere la ricerca contro il cancro. Il via è atteso per sabato 26 gennaio, 2.600 le scuole e le piazze di tutta Italia coinvolte. Airc e ricerca contro il cancro – L’iniziativa Non solo volontari, ma anche ricercatori per raccogliere fondi con l’obiettivo di contrastare questa malattia mortale attraverso la vendita di arance, che saranno distribuite in confezioni da 2.5 kg a 9 euro cadauna. La speranza è quella di offrire alla ricerca un contributo di almeno 3 milioni di euro, risultato ottenibile grazie anche alla … Leggi tutto

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Dieta mediterranea per stare bene immediatamente

Stare bene, mantenere la linea, prevenire le malattie più diffuse? Niente di trascendentale grazie alla dieta mediterranea, una soluzione economica, alla portata di tutti e di facile esecuzione, specialmente per i cittadini italiani. Morbo di Crohn, problemi cardiovascolari, Alzheimer, artrite reumatoide, alcune forme di tumori e diabete di tipo 2, possono essere contrastati e prevenuti grazie alla dieta mediterranea. Stando agli ultimi studi condotti in materia, i benefici di questo regime alimentare sarebbero immediati. Basterebbero, infatti, solo 6 settimane per poter godere dei primi effetti positivi derivanti da questa dieta. Il motivo? A fornire una risposta a tal riguardo, ci … Leggi tutto

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I migliori cibi per la salute: ecco quali sono

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Alimentarsi in maniera corretta, mangiar bene, è una vera e propria arte. Si sa che il buon cibo “fa sangue” e per la fortuna di noi italiani, la dieta mediterranea è quanto c’è di meglio per preservare la salute senza rinunciare al gusto. Tra i migliori cibi per preservare la salute, da oggi troviamo anche il pecorino sardo “Cla”, arricchito con acido linoleico coniugato (Omega 6) che sarebbe in grado di abbassare il colesterolo di circa il 7%, almeno stando alla ricerca eseguita dall’Università di Cagliari, l’Università di Pisa, l’Asl 8 e il Brotzu. Uno studio da non prendere sotto … Leggi tutto

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Sesso: la dieta mediterranea è il “top” per fare l’amore

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La dieta mediterranea farebbe bene anche al sesso. E’ possibile riaccendere la passione e conservare una salute perfetta semplicemente seguendo questo regime alimentare. La dieta mediterranea, infatti, oltre ad essere l’ideale per mantenersi in perfetta forma, fungerebbe anche da afrodisiaco naturale, regalando bollenti notti d’amore. Questi dati emergono da un Convegno di Medicina della Riproduzione, svoltosi ad Abano Terme. Qui Katherine Esposito, ricercatrice dell’Università di Napoli ha posto in evidenza il fatto che gli alimenti caratterizzanti della dieta mediterranea oltre a garantire buona salute, contribuiscono a garantire delle buone prestazioni sessuali. A rafforzare questa tesi, una ricerca americana condotta di … Leggi tutto

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