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Osteopatia in gravidanza: a cosa serve e quando ricorrervi?
L’osteopatia è una disciplina riconosciuta da alcuni anni in Italia come professione sanitaria e che l’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, inserisce nell’elenco delle cosiddette “medicine complementari”.
Essa prevede, come mezzo terapeutico, il ricorso a tecniche manuali passive …
Continua a leggereSmagliature in gravidanza: quando compaiono e rimedi
Le smagliature sono un inestetismo della pelle che può colpire donne e uomini. In particolar modo, durante la gravidanza, il tessuto cutaneo della pancia e dei fianchi subisce tantissime trasformazioni ed è più facile che spuntino …
Continua a leggereAcido folico prima della gravidanza
L’acido folico è una vitamina essenziale per la salute del bambino durante la gestazione. Da molti anni è nota la sua efficacia nel contrastare numerose malformazioni del feto ma adesso molti ginecologi consigliano l’assunzione dell’acido folico …
Continua a leggereGinnastica dolce per le mamme in gravidanza
La pancia cresce, il peso aumenta e la tentazione di stare sdraiate comode tutto il giorno aumenta a dismisura. Ma non dovete farvi prendere dalla pigrizia, perchè le future mamme devono essere attive e in movimento …
Continua a leggereMal di testa in gravidanza, è normale?
Le donne soffrono più degli uomni di cefalea e anche in gravidanza il mal di testa può colpire le donne che già ne soffrono ma anche dare disturbi a chi non ne ha mai sofferto. I …
Continua a leggereLe 10 domande più comuni delle donne in gravidanza
Tutte le donne che affrontano una gravidanza, specialmente se si tratta della prima volta, si fanno delle domande. Possono sorgere una marea di dubbi sulla salute del bambino, sulla salute della mamma, su quello che si …
Continua a leggereCostume da bagno premaman
E’ meglio il bikini, un classico due pezzi oppure un costume intero? Quando si parla del costume da bagno premaman non ci sono regole che valgano per tutte, perchè l’unica regola da rispettare è sempre quella …
Continua a leggereSentirsi donne durante la gravidanza
Essere incinta modifica sicuramente le vostre priorità, essere madri è un compito davvero importante ma ciò non significa che dovete dimenticarvi di voi come donne, vediamo come prendervi cura di questo aspetto.
Parlate prima di tutto con …
Cosa fare quando la pancia comincia a pesare
Manca poco al parto e sentite che la pancia preme sempre di più, avete bisogno di andare al bagno continuamente e anche se vorreste fare molte cose poi non riuscite a portarle a termine oppure dovete …
Continua a leggereConsigli sui viaggi in aereo
Siete incinta e avete deciso per piacere o necessità di prendere l’aereo, avete però un pò di timore per come andranno le cose e se sarà pericoloso per voi e il vostro bambino, vediamo insieme quali …
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