patate Archives
Le proprietà delle patate
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Dal punto di vista dei potenziali benefici per la salute, le patate sono un prezioso alleato del cuore. L’apporto di potassio, associato alla mancanza di sodio, aiuta infatti a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
A contrastare …
Le proprietà delle patate
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Le patate sono originarie dell’ America Meridionale (Perù) possono essere tonde o lunghe, con la polpa bianca o gialla, mentre la buccia può essere di diversi colori.
Grazie al loro elevato contenuto di amido sono adatte nelle …
Abbuffate natalizie: i migliori alimenti per depurarsi
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Impossibile dire di no alle abbuffate natalizie durante le feste. Per fortuna, è possibile depurarsi dagli eccessi alimentari da cenone, ristabilendo il proprio equilibrio intestinale ed evitando di ritrovarsi con 3-4 kg di troppo.
Abbuffate natalizie – …