Sindrome premestruale: ecco come prevenire il disturbo
Prevenire il disturbo della sindrome premestruale? Per fortuna questo fastidioso problema, che rende le donne irritabili nei giorni pre ciclo e gli uomini insofferenti agli sbalzi umorali femminili, può essere attenuato o contrastato grazie ad un semplice rimedio naturale. A sostegno di tale tesi, i ricercatori della University of Massachusetts, che hanno testato gli effetti benefici del ferro contro la lotta alla sindrome premestruale. Lo studio, pubblicato di recente sull’American Journal of Epidemiology, ha permesso di scoprire che, una dieta ricca di ferro, ridurrebbe del 40% le probabilità che le donne avrebbero di essere interessate da sindrome premestruale. Per giungere … Leggi tutto





