verdure Archives
Quali verdure mangiare
Siete donne sportive oppure fate una vita molto frenetica, ad ogni modo sperimentate quotidianamente dolori e crampi muscolari, questo problema sta diventando sempre più fastidioso e volete trovare un modo per risolvere la situazione vediamo come, …
Continua a leggereQuale è la verdura con più proprietà
E’ ovvio che ogni verdura ha le sue proprietà e che tutte fanno veramente bene alla salute ma alcuni studi hanno dimostrato che alcune di esse hanno degli effetti benefici davvero importanti e scoprirlo potrà aiutarvi …
Continua a leggereCena sfiziosa a base di verdure
Si avvicina l’estate e volete stare attente alla linea, ma non volete rinunciare alle serate tra amici, avete bisogno di compagnia e di svago. State tranquille in pochi passi riuscirete ad organizzare una cena gustosissima a …
Continua a leggerePrevenire la Sla: ecco la dieta colorata
Prevenire la Sla affidandosi ad una “dieta colorata”? Secondo una ricerca condotta dall’Università di Harvard, pubblicata su Annals of Neurology, intrattenendo un regime alimentare equilibrato e colorato di rosso e di verde, sarebbe possibile rallentare la …
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