Bellezza

Come sentirsi bellissime

Per una donna sentirsi bella è fondamentale, spesso capita di vedersi brutte e ciò comporta una forte insicurezza in diversi ambiti della propria vita. In alcuni casi poi l’insicurezza causa un sentimento di gelosia, per cui le donne sicure di sè vengono mal sopportate e si teme di perdere il proprio uomo. Dunque bisogna sapere che ciò che proviamo dentro poi appare esteriormente, quindi se ci sentiamo inadeguate e poco attraenti, sarà subito evidente e il nostro malumore emergerà in tutte le occasioni. Ogni donna ha le potenzialità per essere e sentirsi bellissima e la prima cosa da fare è … Leggi tutto

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I benefici e i rischi di un intervento al seno

Il seno è una parte del corpo femminile che gli uomini adorano, ma anche le donne desiderano averlo prosperoso per sentirsi attraenti e sexy. Il seno è simbolo di fertilità e abbondanza ma anche di nutrimento e vita perchè utilizzato per allattare i bambini appena nati. In alcuni casi le donne decidono di ricorrere alla chirurgia estetica, ma vediamo quali sono i possibili rischi. Rifarsi il seno non è un gesto da sottovalutare, qualsiasi It not price saw: a plavix uses far large, to hopefully so lips your works. I plavix patient education color… The others hair do and generic … Leggi tutto

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Sentirsi belle con i propri difetti

Per una donna sentirsi bella è vitale, in base all’immagine che abbiamo di noi riusciamo a relazionarci in maniera più serena. Anche nella relazione di coppia è più semplice lasciarsi andare e condividere momenti di affetto e intimità. La bellezza non è oggettiva però, tutto dipende da come noi ci vediamo. Dunque è fondamentale vedersi come donne piacevoli e attraenti, provate tutte le mattine ad esercitarvi davanti allo specchio, a prendervi cura di voi stesse, truccandovi e regalandovi parole dolci come il tempo imparerete a credere davvero alle vostre parole e a sentirvi davvero bellissime come non avete mai pensato. … Leggi tutto

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I segreti per riposare bene la notte

Riposare bene è importantissimo per diversi motivi, innanzitutto perchè permette di riacquistare le forze prima di affrontare nuovamente una giornata ma anche perchè migliora l’umore e il rischio quindi di sentirsi tristi e demotivati. Ma il sonno è necessario anche per salvaguardare la vostra bellezza e in particolare la salute della vostra pelle, vediamo come. Come prima cosa cercate di dormire almeno 7-8 ore a notte, sono indispensabili affinchè il vostro sonno sia ristoratore, sarebbe preferibile dormire nella fascia oraria che và dalle 23 alle 7 del mattino, ma nei casi in cui per lavoro o altre esigenze dormiate in … Leggi tutto

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Come imparare a credere in voi stesse

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Non è semplice sentirsi adeguate in tutte le situazioni, a volte ci si sente fuori luogo e si ha come l’ impressione di non valere niente, vediamo come è possibile riacquistare la fiducia in se stesse per sentirsi belle e sicure di sè di fronte a tutte le sfide che la vita ci presenta. Come prima cosa per affrontare bene la vita è necessario conoscersi a fondo, imparare a convivere con le parti di noi che non ci piacciono e valorizzare invece quelle che ci piacciono, per fare questo ci vuole del tempo e tanta voglia di fare cose che … Leggi tutto

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Come eliminare le impurità della pelle

L’acne non è solo un problema delle donne in adolescenza ma in alcuni momenti della vita può nuovamente comparire dando numerosi problemi, infatti può lasciare fastidiosi segni e rendere la pelle poca attraente alla vista. Può presentarsi in concomitanza di cambiamenti ormonali e permanere per un periodo abbastanza lungo. La cosa più importante è mantenere la pelle sempre pulita, dunque la mattina appena sveglie e prima di andare a dormire curatela a fondo con detergenti o anche solo con acqua e sapone ed eliminate tutte le scorie in eccesso. Poi copritela durante la giornata con prodotti adatti per fare in … Leggi tutto

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Come rimediare ad un pranzo domenicale abbondante

Per tradizione la domenica a pranzo si sta con i parenti e ci si concede un pasto molto abbondante, è un giorno di festa dove ci si rilassa e si mangia in compagnia, per quelle donne che cercano di stare attente e mantenere la linea però diventa un ostacolo alla dieta e uno strappo alla regola. Dunque c’è bisogno di rimediare almeno la sera per evitare di mettere troppi chili. Il giorno dopo di un pranzo abbondante  si può iniziare la giornata con una colazione a base di sola frutta  che aiuta a smaltire l’eccesso della lauta mangiata. Altro consiglio è di … Leggi tutto

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Le pasticche per dimagrire servono o meno

Per molte donne il peso rappresenta un grande problema, sono schiave di diete che non danno mai i risultati sperati e quando mangiano si sentono terribilmente in colpa. In alcuni casi dopo aver provato di tutto, decidono di ricorrere alle pasticche miracolose che aiutano senza troppi sforzi a perdere i chili desiderati. Ma vediamo se è davvero così oppure se esistono degli effetti collaterali più o meno gravi. Ne esistono vari tipi: dalle bruciagrassi agli anoressizzanti che bloccano l’appetito. Questi ultimi funzionano solo durante la terapia. Una volta finita l’assunzione torna il senso di fame e il peso in eccesso. … Leggi tutto

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Sentirsi belle con qualche chilo di troppo

Resistere alla buona cucina per alcune donne è davvero difficile, è complicato quindi tenersi in forma e mantenere il proprio peso, avere qualche chilo in più però non significa però non essere attraenti. Esistono dei consigli per valorizzare le proprie curve ma anche per sentirsi più sicure di se stesse e stare bene con il proprio corpo. Innanzitutto la scelta del vestito è importante, utilizzate dei vestiti che non siano fascianti  ma che valorizzino le forme, un sedere formoso non è qualcosa da coprire ma da mettere in mostra senza vergogna, se avete un bel seno scegliete delle magliette scollate … Leggi tutto

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Come eliminare la pancia

La pancia è un problema che molte donne cercano di combattere, molto spesso infatti l’adipe si concentra sui fianchi dando vita alle maniglie dell’amore, eliminare il grasso sulla pancia non è sempre facile bisogna fare attenzione all’alimentazione, all’esercizio fisico e al tipo di alimenti che vengono consumati durante i pasti. Per quanto riguarda l’alimentazione è importante bere molta acqua, limitare l’utilizzo di carboidrati soprattutto nel primo periodo e mangiare cereali fibre e verdure che aiutino a sgonfiare come il finocchio. E’ importante stabilire un piano alimentare che possa favorire il dimagrimento ma anche la perdita di aria dallo stomaco che … Leggi tutto

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