malattie cardiovascolari

Infarto: una donna su due è a rischio e non lo sa

Dopo i cinquant’anni, con l’arrivo della menopausa, per le donne aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e di infarto. Per le signore over 50 l’infarto è la prima causa di mortalità e disabilità secondo l’Osservatorio Nazionale salute della donna e secondo i dati Istat 2015 dopo i 60 anni il 32% dei casi di infarto riguarda una donna. Rispetto agli uomini, le donne sviluppano problemi cardiovascolari con dieci anni di ritardo ma quando sopravvengono sono molto gravi. Le cause sono molte: sedentarietà, fumo, stress, pressione alta, diabete e una dieta ipercalorica, tutti fattori che possono aggiungersi a quello ormonale. In … Leggi tutto

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Sale e potassio: il cibo spazzatura fa aumentare la pressione

Contrastare la pressione alta attraverso un’alimentazione bilanciata, rinunciando al cibo spazzatura (il tristemente noto junk food)? L’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha pubblicato le nuove linee guida per quel che concerne i quantitativi di sale e potassio da assumere quotidianamente. Per la prima volta è stato fissato un limite anche per il potassio ed è stata ridotta la quantità di sale giornaliera che è possibile assumere. Per chi non lo sapesse, una persona interessata da elevati livelli di sodio e carente di potassio, corre il rischio di sviluppare l’ipertensione ed è esposta a ictus e patologie cardiovascolari. Sale, potassio e … Leggi tutto

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I vegetariani hanno un cuore d’oro e d’acciaio

Che vegetariani e vegani siano più sensibili e attenti alle sorti del pianeta terra non è certo un mistero. Quello che al limite può sorprendere è che questo “cuore d’oro”, alla lunga finisca con l’essere un “cuore d’acciaio”.  Attenzione, non stiamo parlando di “durezza”, ma di salute. Dieta vegetariana e cuore – La ricerca I vegetariani avrebbero circa il 34% in meno delle probabilità di essere interessati da infarto e altre problematiche cardiovascolari. A sostegno di tale tesi, una ricerca condotta dall’Università di Oxford, pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition. Per giungere alla detta conclusione, i ricercatori inglesi hanno monitorato … Leggi tutto

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Cuore: ecco le cellule cardiache ottenute dalla pelle

Il cuore ormai non ha più alcun mistero per la scienza. Shinya Yamanaka, premio Nobel per la medicina, ha infatti ideato una tecnica in grado di garantire la riproduzione in vitro di una patologia genetica, in modo da dar l’opportunità ai ricercatori di mettere a punto delle cure ad hoc. Pelle e cellule cardiache – La scoperta Cellule cardiache ottenute dalla pelle? Prelevando quest’ultime da un essere umano, sarebbe possibile riprogrammarle e riprodurre in tutto e per tutto le peculiarità di una patologia cardiovascolare. Stando alle dichiarazioni dei ricercatori della John Hopkins University e quelli del Sanford Burnham Medical Research … Leggi tutto

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Crisi economica, una donna su quattro rinuncia a curarsi

Quando la crisi tocca addirittura il settore della salute, lo Stato e la società non possono più definirsi ‘in crisi’ ma con un vero e proprio fallimento in fieri. E purtroppo la penuria economica sembra toccare soprattutto il tasto della salute femminile, con una donna su quattro che rinuncia a curarsi per problemi legati proprio al portafogli. E, come le ingiuste regole di una società maschilista esigono, le donne per essere ‘brave madri e ottime mogli’ vanno a destinare il denaro per lo più alle esigenze di figli e famiglia in generale. Insomma, un quadretto per nulla innovativo pare di … Leggi tutto

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Elisir di lunga vita: fare attività fisica

Vivere più a lungo e migliorare la qualità della vita facendo attività fisica. Stando ad una ricerca condotta dai ricercatori dell’Università di Harvard e quelli del National Cancer Institute, che hanno provveduto ad analizzare  il rapporto tra longevità e attività fisica, sfruttando dei test eseguiti in precedenza su un campione di oltre 600.000 persone, una vita dinamica consentirebbe di vivere più a lungo. Secondo I-Min Lee, team leader della ricerca, una semplice camminata di dieci minuti giornalieri, sarebbe in grado di allungare l’aspettativa di vita di oltre due anni negli over 40. Vita che sarebbe più lunga, anche in caso … Leggi tutto

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