mamme

Organizzare il battesimo del vostro bambino

Il battesimo è un momento importante per la vita del vostro bambino, per cui organizzarlo al meglio è un compito arduo. Generalmente il battesimo viene fatto tre mesi dopo la nascita, ma ognuno può decidere in base alle proprie ideologie e tempistiche quale sia il momento migliore. Potete decidere se condividere questo momento con poche persone oppure con tanti familiari, la scelta è la vostra e siete liberi di fare come meglio credete. Dopo aver selezionato gli invitati, passate alla scelta della chiesa, il prete di riferimento vi proporrà le date disponibili in cui poterlo svolgere. Se a questo punto … Leggi tutto

Tags:

Come gestire un’interruzione di gravidanza

Scoprire di essere incinta all’improvviso può essere sconvolgente per molte donne, soprattutto se si sta vivendo una fase di evoluzione nella propria vita e di cambiamento lavorativo e personale. La prima cosa da fare è prendersi cura di se stesse, sedetevi fate un bel respiro e assicuratevi che siate realmente incinta con un analisi del sangue, a questo punto chiamate la vostra ginecologa e parlate con lei delle opportunità che avete a disposizione. Siete libere di fare ciò che vi fa stare meglio e che a lungo termine vi creerà meno sofferenza. Non dovete sentirvi in colpa per nessun tipo … Leggi tutto

Tags:

/ 

Come gestire grandi dolori

La gravidanza è un momento bellissimo, ricco di emozioni di gioia ma anche di paure e fragilità per quello che avverrà. Può capitare di dover affrontare delle perdite affettive o di sperimentare grandi dolori, vediamo come gestirli in questa fase delicata. La prima cosa da sapere è che indubbiamente il bambino che avete in grembo deve essere tutelato, non fate nulla che possa nuocere alla vostra creatura, anche se non avete fame e avete bisogno solo di piangere, fate lo sforzo di nutrirvi e riposare la notte. Potete chiedere aiuto alla vostra ginecologa, confidarvi con lei e farvi prescrivere dei … Leggi tutto

Tags:

/  / 

Come riprendere le energie

Durante l’allattamento è difficile recuperare le energie utilizzate, a volte sembra che le forze manchino ed è complicato anche allattare il proprio bambino per tutta la giornata. Vediamo come recuperare le energie e prendersi cura di se. La prima regola è cercare di dormire ogni volta che il bimbo riposa. Non fatevi troppi problemi se la casa è in disordine, siate meno indulgenti con voi stesse e dedicatevi al riposo. Spegnete i telefoni e chiudete le tapparelle, avete bisogno di riprendere le energie, alla casa e alla spesa penseranno le persone di fiducia alle quali avete commissionato questo incarico. È … Leggi tutto

Tags:

/ 

Come preparare dei pasti veloci

Siete delle mamme in carriera e non sempre riuscite ad organizzarvi bene, soprattutto la sera quando tornate a casa tardi e trovate i vostri bambini che desiderano le vostre attenzioni e non sapete come gestire loro, la cena da preparare e la casa da sistemare. La prima regola da seguire è anticiparvi dei piatti che potete riutilizzare all’occorrenza, ad esempio la Domenica mattina mentre preparate una lasagna per il pranzo, fatene due, magari facendovi aiutare dai vostri figli e congelatela, la tirerete fuori nei momenti di emergenza, ricordatevi di avere sempre del pane congelato. Cercate di avere in frigo dei … Leggi tutto

Tags:

/ 

Come gestire la gelosia verso il proprio figlio

E’ normale provare gelosia per il proprio bambino, soprattutto quando è piccolo e si farebbe di tutto per proteggerlo. Bisogna però permettere alla propria creatura di crescere e per farlo è necessario che venga a contatto con gli altri. Non dovete pensare che il mondo esterno sia pericoloso per vostro figlio, è vero ci sono situazioni specifiche che possono metterlo a rischio, ma chiuderlo in casa ed impedirgli di fare le sue esperienze non è la scelta giusta. Conoscere ambienti diversi stimolerà la sua intelligenza ma anche la sua capacità di adattamento, fondamentale per potersi poi difendere quando sarà opportuno. … Leggi tutto

Tags:

/  / 

Come spiegare ai figli la separazione

Partendo dal presupposto che è impossibile non far soffrire un figlio in seguito alla separazione dei suoi genitori, esiste sicuramente un modo per evitare di traumatizzarlo in maniera irreversibile, vediamo qualche consiglio. Non sottovalutate i vostri figli, è sempre preferibile essere sinceri con loro piuttosto che mentirgli, potrebbero sentirsi esclusi da una decisione che li riguarda direttamente. Devono avere il tempo di metabolizzare la nuova realtà, spiegategli che le cose tra voi non vanno bene e che probabilmente state decidendo di dividere la vostra strada come coppia ma non come genitori. Sottolineate il fatto che non lo lascerete solo e … Leggi tutto

Tags:

/  / 

Quando riprendere il lavoro dopo il parto

Prima di partorire ci si sente subito pronte a riprendere a lavorare, di poter vivere la quotidianità che si è persa durante gli ultimi mesi, quando il proprio bimbo viene al mondo però tutto cambia ed è difficile lasciarlo per andare a lavorare, vediamo come fare. Il senso di colpa è il compagno di tutte le mamme, soprattutto nei primi mesi, in cui si ha la sensazione di non essere mai al posto giusto. Se si è in ufficio si pensa al bebè, se si è a casa con il piccolo si pensa al lavoro e qualunque decisione si prenda … Leggi tutto

Tags:

/  / 

Trovare del tempo per il partner

Avete appena partorito e vi sentite stanchissime, vi state dedicando anima e corpo al vostro bambino e la casa è sempre piena di persone, è dunque difficile avere dei momenti da dedicare al vostro partner, vediamo come fare. Per prima cosa stabilite i giorni in cui vi fa piacere ricevere visite, questo vi permetterà di avere un pò di tempo per parlare insieme al vostro partner e condividere parlando e coccolandovi questa bellissima fase della vostra vita. Anche se inevitabilmente il vostro compagno dovrà trascorrere del tempo a lavoro, al suo ritorno mentre il bambino dorme, cenate insieme e magari … Leggi tutto

Tags:

/  / 

Come gestire il sonno del vostro bambino

Il momento in cui si torna a casa con il proprio bambino è speciale, è anche però difficile gestire i nuovi ritmi e soprattutto le esigenze del vostro piccolo. All’inizio è complicato capire quanto il bimbo deve dormire, se bisogna svegliarlo o meno per allattarlo o per cambiarlo eventualmente si sporchi, vediamo qualche consiglio insieme. Come regola generale possiamo dire che nei primi mesi, un bambino dormirà in media sedici ore al giorno, senza soluzione di continuità. Innanzitutto, il piccolo non ha ancora un orologio biologico che lo aiuti. Sarete voi ad instradarlo. I bambini manifestano la loro stanchezza con … Leggi tutto

Tags:

/  /