Bellezza

Sette cause dell’acne da adulti

L’acne non è solo un problema degli adolescenti: l’acne da adulti è un problema comune che colpisce sia uomini che donne che spesso hanno superato l’adolescenza da un bel po’. E così con l’età non solo ci si deve preoccupare delle rughe, ma anche di brufoli e punti neri. Tuttavia le cause dell’acne da adulti son ben diverse rispetto a quelle ormonali che colpiscono gli adolescenti. Ecco alcune delle cause più comuni dell’acne degli adulti, oltre ai modi per combatterla: 1)      Infiammazione. Quando la pelle è sotto stress, sia emotivo che fisico (ad esempio per una scottatura solare), i globuli … Leggi tutto

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Zenzero: proprietà, benefici e ricette per utilizzarlo in cucina

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Lo zenzero è una pianta dalle tantissime proprietà, in grado di apportare numerosi benefici all’organismo. Una pianta facile da combinare ai propri piatti in cucina, non si fa certo troppa fatica nel trovare ricette adatte a tale scopo. Zenzero – Proprietà e benefici Lo zenzero è la pianta ideale per tutti coloro che desiderano avere un corpo tonico e conservare una forma eccellente. E’ possibile utilizzarlo in un regime alimentare equilibrato. Perfetto per chi desidera sciogliere i grassi in eccesso e avere uno stomaco funzionale. Lo zenzero, infatti, presenta proprietà antitumorali e antiossidanti. Come se non bastasse, è un formidabile … Leggi tutto

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Tumori: visite gratuite per le donne che viaggiano in treno

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Visite gratuite ed informazioni offerte da Trenitalia alle donne, con la speranza di contrastare e prevenire i tumori femminili più diffusi (collo dell’utero e al seno). Le donne che decideranno di aderire a questa iniziativa, avranno dunque la possibilità di beneficiare gratuitamente di consulti e visite  mentre viaggiano a bordo del treno. Questa iniziativa in favore delle donne, fa parte del programma di campagne di sensibilizzazione, bonus e sconti  messi in atto grazie all’iniziativa “Frecciarosa”, programma volto a premiare le donne per tutto il mese di ottobre. Le visite gratuite a bordo dei treni verranno eseguite quotidianamente sulle seguenti tratte: … Leggi tutto

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Il bergamotto contro glicemia e colesterolo alti

Il bergamotto in genere è noto per il suo inebriante profumo agrumato e per le sue proprietà antisettiche. Tuttavia è stato dimostrato che il bergamotto è efficacissimo anche nella lotta contro la glicemia e il colesterolo alti. Il bergamotto è il nome comune di una pianta chiamata Citrus Bergamia Risso. Il frutto ha la buccia di colore giallo ed è della stessa dimensione di un’arancia. L’olio della buccia viene utilizzato per addolcire parecchi infusi, e la metà dei profumi per donne contengono essenza di bergamotto. Inoltre, l’aromaterapia consiglia il bergamotto per il trattamento della depressione, della psoriasi, dei tagli, delle … Leggi tutto

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Influenza: come curarla con frutta e verdura, trucchi e consigli

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Curare l’influenza servendosi di rimedi naturali? Nulla di troppo complicato, visto che la soluzione spesso la si trova nel carrello della spesa o dal proprio fruttivendolo di fiducia. Già, perchè niente sembrerebbe essere meglio della frutta di stagione per combattere l’influenza autunnale. Per fortuna ottobre è un mese in cui la natura ci fa dono di saporti intensi e caldi. Vediamo dunque come combattere i malanni autunnali grazie alla frutta e alla verdura di stagione. Di seguito la lista degli alimenti consigliati: 1) Zucca Un ortaggio fantastico di cui è possibile nutrirsi in ogni sua parte, dato che è possibile … Leggi tutto

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Acne: la cura è un virus

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Scoperta grazie a dei virus una nuova eccezionale cura contro l’acne. I ricercatori dell’American Society for Microbiology, sul portale di mBio, sostengono la tesi che nella nostra pelle è presente un virus (del tutto innocuo) che, se stimolato in maniera adeguata può debellare l’acne. Illazioni, specualazioni e poco più? Tutt’altro, visto che i ricercatori della Ucla (University of California and Los Angeles) e quelli dell’Università di Pittsburgh, hanno eseguito numerosi studi sul virus in questione. Dalle analisi, sarebbero emersi ben 11 varianti del prezioso batterio “mangia-brufoli”. Alla luce di questa recente scoperta, dunque, potrebbe essere sufficiente trovare il modo di … Leggi tutto

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Capelli: come contrastare la caduta in autunno, rimedi naturali

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E’ risaputo che in autunno i capelli hanno una certa tendenza a sfribrarsi e cadere, tuttavia, non disperate, visto che è possibile correre ai ripari. E’ bene sapere che l’attività di ricambio dei capelli incrementa in maniera sostanziale fra estate e autunno. Trattandosi di un periodo limitato, tutto rientrerà nei ranghi entro breve. In questo lasso di tempo è comunque possibile preservare la salute dei propri capelli e contrastare la caduta di quest’ultimi senza ricorrere a prodotti chimici o a tagli netti. La natura offre degli ottimi rimedi per rivitalizzare la chioma. Il resto lo farà poi un’alimentazione equilibrata e … Leggi tutto

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Come combattere la stanchezza: dieta bioenergetica

Essere giù di corda è molto fastidioso, specialmente quando si ha la necessità di fronteggiare una lunga serie di impegni. Per fortuna la stanchezza può essere contrastata anche attraverso una dieta bioenergetica. Un regime alimentare in grado di fornire maggiore energia all’organismo, è particolarmente indicato nei cambi di stagione. In questi periodi, infatti, il corpo ha la tendenza a stressarsi maggiormente e a essere interessato da cali energetici. Vediamo dunque come strutturare una dieta bioenergetica e cosa caratterizza quest’ultima. Combattere la stanchezza – Dieta bioenergetica La dieta bioenergetica prevede un maggiore apporto di acqua, vitamine e sali minerali. Ciò permetterà … Leggi tutto

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Il peggior errore nel cercare di perdere peso

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Quando si cerca di perdere peso, l’errore peggiore che si possa fare è quello di… privarsi del cibo. Ebbene sì, avete letto bene: a lungo andare semplicemente si svilupperà una fame atavica difficile da gestire. Secondo il famosissimo chef Rocco DiSpirito (di origini italiane ma che abita negli Stati Uniti), esistono degli ingredienti ‘strategici’ che aiutano a mantenere il peso con gusto e leggerezza. 1)      Lo yogurt greco. Si tratta di un prodotto con una bassa percentuale di grassi, con una quantità moderata e con il doppio delle proteine dello yogurt classico. Può essere utilizzato come sana alternativa alla panna, … Leggi tutto

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Curarsi con il limone: segreti, trucchi e consigli

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Contrariamente a ciò che siamo portati a pensare, il limone è un ingrediente estremamente prezioso per nostra alimentazione. Questo alimento, infatti, è perfetto sia per la cura dei malanni di stagione che per dimagrire. Vediamo dunque quali sono i punti forza e gli utilizzi di questo frutto “sempreverde”. 1) Depurare l’organismo Se assunto appena svegli, a digiuno, il limone può depurare l’organismo, eliminando le tossine e agevolando il drenaggio dei liquidi. Come se non bastasse, consente di disinfettare l’intestino, regolandone il transito. 2) Cellulite Secondo dei recenti studi, sembrerebbe che mangiando limone sia possibile contrastare la comparsa di cellulite. 3) … Leggi tutto

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