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Tumore al seno: 5 cibi per contrastare il cancro alla mammella
Prevenire il tumore al seno attraverso l’alimentazione? I ricercatori del City of Hope Cancer Center di Los Angeles, hanno individuato 5 cibi di uso comune in grado di contrastare il cancro al seno in maniera efficace.
Una …
Come non avere fame: i migliori cibi
Per dimagrire bisogna innanzitutto assumere meno calorie. Per fortuna vi sono diversi cibi in grado di aumentare la sensazione di sazietà, permettendo di resistere agli stimoli della fame. L’apporto calorico di questi alimenti è molto ridotto …
Continua a leggereI migliori cibi per le donne
Lo stress accumulato a lavoro e nello svolgimento delle attività quotidiane, spesso finisce con l’indebolire l’organismo. A farne le spese sono per la maggior parte le donne, poichè generalmente più cagionevoli dal punto di vista fisico. …
Continua a leggereCancro e patatine surgelate: come ridurre il rischio
Le patatine surgelate potrebbero agevolare la comparsa del cancro. Un recente studio condotto dall’Università di Reading (Gran Bretagna) pubblicato sul Journal of Agricultural and Food Chemistry ha svelato il trucco per ridurre il quantitativo di acrilamide, …
Continua a leggereI migliori cibi per la salute e la felicità
Conquistare la felicità in tavola? Quali sono i migliori cibi per conservare la salute e migliore il proprio umore? Forse non tutti sanno che l’alimentazione è fondamentale per un corretto equilibrio psicofisico. E’ infatti possibile difendersi …
Continua a leggereCattive abitudini a tavola: come combatterle?
Sovrappeso, obesità, desiderio di dimagrire. Ogni inverno è sempre la solita storia. Si va a caccia della dieta perfetta per eliminare i kg di troppo, senza comprendere che nessuna Dukan, Atkins o dieta del sondino di …
Continua a leggerei 7 Cibi per vivere più a lungo
A chi non piacerebbe vivere più a lungo? Non tutti sanno però, che l’alimentazione è una delle componenti principali della salute, pertanto nutrendosi in modo sano ed equilibrato, è possibile migliorare le proprie aspettative di vita. …
Continua a leggereIl cioccolato è una droga?
Il cioccolato è uno dei cibi più amati e secondo una ricerca condotta dall’Università del Michigan, il suo successo sarebbe tutt’altro che casuale. Lo studio, che è stato diretto da Alexandra Di Felicenatonio e sarà pubblicato …
Continua a leggereIl miglior cibo per migliorare le funzioni del cervello
Migliorare le funzioni del cervello attraverso il cibo? Tutti abbiamo avuto difficoltà di concentrazione, purtroppo non vi sono pillole magiche in grado di ripristinare le nostre capacità cognitive. Ragione per la quale, è necessario compiere le …
Continua a leggereMangiare bene e spendere poco: consigli
Contrariamente a ciò che si pensa per mangiare bene non è necessario investire grosse cifre. E’ possibile nutrirsi con cibi di alta qualità e spendere poco. A prova di ciò l’Environmental Working Group ha pubblicato una …
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