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Come comportarvi se il vostro partner evita i rapporti sessuali

Quando una donna aspetta un bambino, il compagno per timore di farle male o di nuocere al proprio bambino evita i rapporti sessuali, questo non solo deriva da una credenza sbagliata, infatti secondo studi scientifici non vi sono rischi associati, ma determina anche problemi all’interno della coppia, vediamo perchè. Mai come durante la gravidanza, la donna ha bisogno di conferme affettive da parte del partner e la sessualità sicuramente aiuta la donna a sentirsi più coccolata e accettata, inoltre le modificazioni del corpo, possono rendere insicura la donna che si sente diversa rispetto a prima e poco desiderabile. Se esistono … Leggi tutto

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Come festeggiare il Capodanno in coppia

Quando si è in coppia la cosa più importante è festeggiare insieme il Capodanno, per accogliere l’anno nuovo con un bacio, sono tanti i modi per essere felici e iniziare bene l’anno che verrà, sono diverse le esigenze e le possibilità di ciascuno, vediamo insieme cosa potete fare e in che modo organizzarvi. Uno dei modi classici di festeggiare il capodanno prevede un cenone in compagnia della propria famiglia, successivamente il brindisi e poi la giocata a carte fino a notte fonda, mangiando i dolci natalizi e chiacchierando in compagnia. Se invece si preferisce trascorrerlo insieme alla cerchia di amici, … Leggi tutto

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Fare un regalo gradito ad una futura mamma

La vostra migliore amica o una persona alla quale volete bene aspetta un bambino e volete farle un regalo che venga apprezzato e che sia diverso dai soliti vestitini, culle o guardaroba per il bimbo che verrà, volete dimostrarle il vostro affetto, vediamo insieme che cosa potrebbe lasciarla a bocca aperta. Il periodo della gravidanza è un momento particolare per una donna, tutto si concentra sui nuovi cambiamenti, sulle aspettative che si hanno per quanto riguarda la nuova vita che verrà, dunque il regalo più bello che possiate fare ad una mamma è quello di immortalare la magia che si … Leggi tutto

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Come preparare un pasto leggero

E’ noto che durante le vacanze di Natale si mangi in eccesso, sia durante le feste canoniche che tra una festa e l’altra quando ci si ritrova con amici e parenti a giocare a carte, non mancano soprattutto i dolci, torroni, pandori e panettoni invadono le tavole in tutte le loro varianti. Si arriva ad un certo punto in cui una pausa è dovuta, per rigenerare lo stomaco e riprendersi dalle fatiche, vediamo dunque come preparare un pasto leggero che possa davvero depurarvi, per riprendere i vizi successivamente. Per la vostra giornata depurativa innanzitutto eliminate qualsiasi cibo pronto e gli … Leggi tutto

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Essere bellissime a Capodanno

La notte di Capodanno è la notte dell’eleganza e dell’esplosività allo stesso tempo, si vuole salutare l’anno passato e accogliere quello nuovo in splendida forma. Per questo anche il vostro aspetto deve rendere giustizia a questo momento, per essere davvero perfette bisogna iniziare ad immaginare come si vorrebbe essere per l’ultima notte dell’anno e dare inizio allo shopping. C’è chi preferisce uno stile più elegante, senza troppi fronzoli e chi vuole essere invece scintillante, dedicate un momento alla riflessione e appuntatevi ciò che secondo voi proprio non può mancare nel vostro guardaroba per l’ultima notte dell’anno, se è vero che … Leggi tutto

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Come ritrovare la giusta complicità con il vostro partner

La complicità all’interno di una coppia è fondamentale, essa racchiude non solo l’aspetto dell’intimità sessuale, ma anche il capirsi con un solo sguardo, il ridere per le stesse cose ed essere in grado di conoscere i sentimenti e i bisogni dell’altro in qualsiasi momento. Esistono delle coppie complici fin da subito, altre che hanno bisogno di tempo per scoprirsi a vicenda e altre in cui i litigi sono maggiori dei momenti di serenità, a volte può capitare che la complicità si perda strada facendo, vediamo come può essere recuperata. Innanzitutto deve esserci da parte di entrambi la capacità di ammettere … Leggi tutto

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Come trascorrere il primo Natale insieme al vostro bambino

Per molte di voi questo sarà il primo Natale con il vostro bambino, è un’emozione grande, finalmente trascorrete il giorno più dolce dell’anno insieme alla vostra  nuova famiglia e vi sentite emozionate, probabilmente avete comprato al vostro piccolo un bel vestitino natalizio e per la prima volta sotto l’albero ci sarà un regalo anche per lui. La tradizionale festa di Natale passata in casa con le persone care è la soluzione migliore quando si hanno bambini piccoli, poichè potete assentarvi per allattare in qualsiasi momento, far addormentare il vostro bimbo quando si sente stanco e potete anche rilassarvi insieme alle … Leggi tutto

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Capire quale è il nostro peso ideale

Conoscere il proprio peso ideale e sapere come comportarsi per restare in forma è importante, molte donne non riescono a comprendere in che modo la loro bellezza possa essere più esaltata e delle volte sfociano in situazioni estreme di sovrappeso o sottopeso che possono essere pericolose per la salute. Il magro non corrisponde alla bellezza, alcune donne infatti tendono a dimagrire m0lto sul volto che risulta scavato e poco armonico, altre invece soffrono molto con pochi chili di troppo che si depositano solo sui fianchi e sul sedere determinando una sproporzione. Non potete fare tutto da sole avete bisogno del … Leggi tutto

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Cosa fare contro l’acidità gastrica

Durante la gravidanza può accadere di soffire di bruciore di stomaco, di reflusso acidi e problemi digestivi, spesso questi disturbi si presentano negli ultimi tre mesi della gravidanza, quando il feto aumenta di peso e la pancia spinge sullo stomaco, non si tratta di un problema grave ma comunque può essere fastidioso. Esistono dei consigli che permettono di limitare questi fastidi, che possono presentarsi sia in gravidanza che in altre persone che sono sensibili ai problemi di stomaco, innanzitutto la posizione da assumere  è importante, se sentite la necessità di stendervi, conservate una posizione semi-seduta, la parte posteriore fissata da … Leggi tutto

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Cosa fare se il vostro uomo vi lascia improvvisamente

Per una donna il momento del matrimonio o della convivenza è di fondamentale importanza, la realizzazione di un sogno e l’inizio di una fase di vita fatte di novità, di continuo cambiamento e di grande emozione, condividere con la persona che si ama questo momento è bellissimo, ma può capitare che non tutta vada come si spera. Obiettivamente la convivenza e il matrimonio sono delle scelte impegnative e alcuni uomini di fronte a grandi responsabilità possono tirarsi indietro all’improvviso, creando delusione e grande sofferenza nelle loro partner, se anche a voi è capitato di trovarvi in questa situazione vediamo come … Leggi tutto

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