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Le proprietà dei kiwi

Pubblicato il 19/01/2016 di: Miss Milla

Ricco di vitamina C, il kiwi è ottimo alleato contro raffreddore e tosse, anche in caso di influenza. Diuretico e lassativo, depura l’organismo e aiuta a pulire colon e intestino grazie al grande apporto di fibre.
Il …

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Come riciclare i dolci delle feste

Pubblicato il 03/01/2016 di: Miss Milla

Durante il periodo di Natale si comprano molti dolci tipici come pandoro e panettone e spesso non vengono mangiati tutti, vediamo come riciclarli e realizzare dolci alternativi.
Per prima cosa potete preparare delle creme con le quali …

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Le ricette più sfiziose delle feste

Pubblicato il 28/12/2015 di: Miss Milla

Durante le feste di Natale, il cibo assume una grande importanza, oltre ai classici piatti ed ai dolci tradizionali però è necessario utilizzare delle ricette alternative, così da essere sempre pronte ad accogliere nuovi ospiti.
Cucinare primi …

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Quali dolci cucinare a Natale

Pubblicato il 18/12/2015 di: Miss Milla

Per il Natale dovete cucinare tanti dolci, non sapete cosa inventarvi e volete delle idee per fare bella figura. Vediamo quali sono le proprietà dell’uvetta e come utilizzarla.
L’uva sultanina, conosciuta anche come uva passa è un …

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Le proprietà delle pere

Pubblicato il 13/12/2015 di: Miss Milla

La pera ha delle proprietà benefiche e nutrizionali da non sottovalutare.E’ ricca di polifenoli, che svolgono un’azione antiossidante e proteggono dai danni causati dai radicali liberi.
In questo senso svolge un’azione di prevenzione nei confronti delle …

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Le proprietà dei fichi secchi

Pubblicato il 03/12/2015 di: Miss Milla

I fichi secchi sono un alimento ad alto contenuto energetico: 100 g apportano circa 270 kcal, ogni fico secco pesa mediamente 20 g e contiene dunque circa 54 kcal. Il frutto fresco è meno calorico: solo …

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Le proprietà dei mandarini

Pubblicato il 26/11/2015 di: Miss Milla

Il mandarino è un classico frutto invernale, fresco e dal sapore deciso è in grado di giovare alla salute, riducendo le possibilità di ammalarsi, vediamo quali sono le sue proprietà.
La buccia di mandarino è ricca di …

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Le proprietà della mela

Pubblicato il 17/11/2015 di: Miss Milla

Una mela al giorno toglie il medico di torno, vediamo quali sono le proprietà della mela, a cosa fanno bene e come consumarle per trarne giovamento.
Grazie alle proprietà nutrizionali la mela è un vero e proprio …

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Le proprietà delle patate

Pubblicato il 12/11/2015 di: Miss Milla

Dal punto di vista dei potenziali benefici per la salute, le patate sono un prezioso alleato del cuore. L’apporto di potassio, associato alla mancanza di sodio, aiuta infatti a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
A contrastare …

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Le proprietà della castagna

Pubblicato il 08/11/2015 di: Miss Milla

Le castagne sono il simbolo della stagione autunnale, il profumo che si respira nei paesi in festa o nelle piazze della città è conosciuto a tutti, ma ora vediamo a cosa fanno bene le castagne e …

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