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Cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare

Pubblicato il 26/08/2016 di: Anna Maria Cantarella
cosa mangiare gravidanza per non ingrassare

Durante la gravidanza una donna dovrebbe prendere indicativamente tra i 9 e i 13 chili in più rispetto al suo normale peso. Dal momento del concepimento, e fino alla fine della gravidanza, ogni donna dovrebbe quindi …

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Come vestirsi quando si è grassi

Pubblicato il 01/01/2014 di: Redazione

Non è cinismo ma pura verità: nessuna di noi quando si veste vorrebbe sembrare più grassa di quello che in realtà è. Tuttavia spesso compiamo piccoli errori che accentuano proprio quello che noi invece vorremmo nascondere: …

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Il marito si trova ingrassando? Ecco dove

Pubblicato il 16/11/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Mangiare a dismisura, ingrassare per trovare un marito? No, non siamo dinanzi all’ultima frontiera della seduzione, ma ad un “fenomeno” piuttosto singolare, figlio del malcostume di una nazione in cui regnano cultura machista e sottosviluppo. L’ingrassare …

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Come smettere di fumare senza ingrassare? Una mini-guida

Pubblicato il 02/07/2013 di: Simona Vitale

Se smettere di fumare è cosa sicuramente difficile, al pensiero di abbandonare la tanto amata nicotina si accompagna anche la paura di poter ingrassare un bel po’. Ragione per la quale è opportuno correre ai ripari.
Ecco …

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Uomini e donne: la felicità di coppia fa ingrassare

Pubblicato il 12/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Felicità di coppia responsabile dei chili di troppo? Secondo uno studio condotto dalla Southern Methodist University di Dallas, un matrimonio sereno e duraturo, alla lunga causerebbe un considerevole aumento del girovita dei coniugi. Una teoria che …

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Abbuffate natalizie: ingrassare fa vivere più a lungo

Pubblicato il 02/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Ingrassare durante le feste non sempre è negativo. Secondo una ricerca eseguita dal team di ricerca del Us Centers for Disease Control and Prevention’s National Center for Health Statistics, i chili in più accumulati durante le …

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Come far sopravvivere la linea al periodo natalizio

Pubblicato il 24/12/2012 di: Giorgia Martino

Durante le vacanze di Natale non è certo tempo di pensare alle diete e ai sacrifici a tavola! Tuttavia è anche giusto pensare che, in un arco festivo che si trascina per circa 3 settimane (in …

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Feste natalizie: i migliori trucchi per mangiare senza ingrassare

Pubblicato il 18/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Non ingrassare nelle feste natalizie è possibile? La cosa certa è che gli italiani a tavola amano strafare, specialmente a Natale. Frutta secca, vino, salse, formaggi e salumi in genere non mancano mai. Non a caso …

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