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I trucchi per essere bella

Ogni donna vuole presentarsi al massimo della sua bellezza ma allo stesso tempo la vita frenetica di tutti i giorni non permette di impiegare troppo tempo per dedicarsi a se stesse e alla preparazione. Vediamo dunque dei trucchi per essere belle anche quando si ha poco tempo a disposizione ma si vuole fare una bella figura. La prima cosa da fare è cercare di lavare i capelli frequentemente, i capelli puliti e profumati permettono alla propria immagine di acquistare un’aria curata e fresca che vi farà sentire belle e a vostro agio. Inoltre se avete poco tempo per truccarvi puntate … Leggi tutto

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4 trucchi per non esaurirvi nei primi mesi di maternità

Avete partorito da qualche mese, ancora dovete riprendervi dalla fatica e già avete mille impegni e cose da fare, tra il vostro bambino che richiede attenzioni, la cura della casa e la preparazione dei pasti siete davvero sfinite, avete paura che continuando così non riuscirete più a fare niente, fermatevi un secondo e ascoltate questi trucchi. 1) Innanzitutto chiedete aiuto, non dovete dimostrare a nessuno di essere forti, non c’è nulla di male a chiedere un sostegno, avete bisogno di staccare ogni tanto, uscite a fare una passeggiata, oppure prendetevi qualche oretta di relax in una spa. 2) Non tenete … Leggi tutto

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Nove trucchi che ti aiuteranno a fare più sesso

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Stando alle ultime statistiche, chi contrae almeno 10 rapporti sessuali all’anno sarebbe molto più felice e godrebbe di una salute migliore di chi, invece, è votato alla castità. Vediamo dunque nove trucchi per fare più sesso. 1) Giocare ai videogiochi Secondo un sondaggio condotto da Harris Interactive, le donne che giocano ai videogames hanno molte più possibilità di fare sesso e i rapporti di coppia di quest’ultime durerebbero molto più a lungo. 2) Essere “spirituali” Sesso e spiritualità vanno di pari passo. Uno strano connubio, ma stando ad una ricerca dell’Università del Kentucky, le donne che vivono in maniera profonda … Leggi tutto

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Sesso, uomini traditori: come riconoscerli, trucchi, consigli

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Sono tantissime le donne italiane che si chiedono come scoprire un tradimento. Di uomini traditori ne è pieno il mondo, ma per fortuna, non tutti sono esperti nell’originare un “delitto perfetto”. Chi ha dei sospetti sul proprio partner, farebbe bene a leggere questo articolo. Uomini traditori –  Comportamenti sospetti 1)  Evitare di fissare negli occhi Banalità? Verità da romanzo harmony? Se un uomo non riesce a fissare negli occhi una donna o comunque tende ad evitare, è sicuramente vittima del senso di colpa. La scusa della timidezza in un rapporto consolidato non regge, mandare lo sguardo altrove è il chiaro … Leggi tutto

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Dimagrire lavorando in piedi

Perdere peso mentre si lavora? Certo, è possibile, a patto che lo si faccia in piedi. Per alcuni apparirà strano, ma è sufficiente adottare qualche piccolo trucco e assumere una posizione verticale per migliorare il proprio stato di salute e bruciare le calorie in eccesso. Dimagrire lavorando in piedi – Come fare? Come perdere peso grazie al lavoro in “verticale”? In primis bisogna considerare che stare seduti per troppo tempo dinanzi ad una scrivania risulta essere nocivo per la salute, dato che va a rallentare la circolazione, tende ad irrigidire gli arti e soprattutto “fa ingrassare”. L’unica soluzione è dunque … Leggi tutto

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Smettere di mangiare le unghie e renderle forti, sane: trucchi

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Mangiare le unghie è una bruttissima abitudine, specialmente quando riguarda le donne. L’onicofagia colpisce tantissime persone di sesso femminile. Purtroppo non sempre il gentil sesso trova un modo “sano” per scaricare lo stress. Per fortuna smettere di mangiare le unghie non è un’utopia, tutto sta nel utilizzare i trucchi e dei trattamenti specifici. Con un po’ di motivazione e dei prodotti “ad hoc”, sarà molto più semplice preservare la bellezza delle proprie unghie. Onicofagia – Come smettere di mangiare le unghie In genere questo vizio è ascrivibile ad un disagio interiore, un modo autolesionista per sfogare stress e ansie su … Leggi tutto

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2013: tutti i trucchi per restare in forma

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Mantenersi in perfetta salute e sconfiggere i chili di troppo per tutti i restanti giorni del 2013? Grazie a dei piccoli e semplici trucchi è possibile. 1) Iscriversi in palestra Per la maggior parte delle persone fa ancora troppo freddo per correre all’aria aperta, specialmente per i sportivi occasionali. Per tale ragione, sarebbe bene iscriversi in palestra per fare attività fisica. Tra l’altro in una struttura sarà molto più semplice allenarsi con costanza, data la presenza di istruttori qualificati e di tante persone che perseguono il medesimo obiettivo. 2) Alzarsi presto al mattino Puntare la sveglia presto consente di regolarizzare … Leggi tutto

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Abbuffate natalizie: trucchi e consigli salva linea

Le abbuffate natalizie sono dietro l’angolo. Non è un mistero, infatti, che ogni anno a Natale gli italiani finiscono con l’esagerare con il cibo. Per aiutare i cittadini del belpaese a correggere le proprie abitudini alimentari, l’Aigo (Associazione Italiana Gastroenterologi Ospedalieri) ha pensato bene di fornire delle indicazioni utili. 1) Controllare il proprio peso corporeo Occhio alla bilancia! Il proprio peso corporeo dovrebbe essere il più stabile possibile nel tempo. L’effetto yo yo, infatti, alla lunga può rivelarsi controproducente sulla capacità dell’organismo di perder peso, inoltre, può causare fastidiose smagliature e finire con lo scombussolare il metabolismo. Per capire se … Leggi tutto

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Halloween: i migliori make up

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A caccia del make up giusto per trascorrere una fantastica notte di Halloween? Per loro fortuna, le donne che  non hanno molto tempo per scegliere un vestito particolare per la notte del 31 ottobre, possono ovviare con il giusto make up. Servendosi di creme colorate, ombretti, rossetti, matite per labbra e occhi e così via, è possibile creare delle vere e proprie maschere in volto. In questo modo sarà possibile distogliere l’attenzione da un abito non eccezionale e incassare ugualmente i complimenti di amici e parenti. Fatte le dovute premesse, andiamo a vedere qualche idea da cui prender spunto per … Leggi tutto

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