Bellezza

Dalla nascita o in seguito ad un trauma avete perso l’utilizzo delle gambe e sperimentato la disabilità, da quel momento la vostra vita è cambiata e non sapete come gestire questo cambiamento. Non vi sentite più attraenti e avete difficoltà a relazionarvi con gli altri, specialmente con l’altro sesso, vediamo come gestire questo momento e tornare a sentirvi belle. Per prima cosa sfogate la vostra rabbia, avete tutti i diritti di sentirvi arrabbiate con il mondo, la vostra vita è cambiata improvvisamente e non vi sentite ancora pronte. Se ne sentite la necessità chiedete un sostegno specialistico, vi aiuterà ad … Leggi tutto

Dopo una delusione amorosa, può capitare di sentirsi fragili e anche l’aspetto fisico può risentirne. Ci si cura di meno e quando ci si guarda allo specchio si è delusi della propria immagine. Riprendere fiducia in se e poi nella propria bellezza non è facile ma con questi semplici passi sarete nuovamente felici della vostra vita. Per prima cosa sistemate il vostro guardaroba e verificate se ci sono indumenti che soddisfano le vostre esigenze del momento, altrimenti uscite a fare shopping. Prendetevi cura del vostro corpo, alimentazione, sport e utilizzo di creme saranno fondamentali per sentirvi di nuovo vive e … Leggi tutto

Per sentirsi belle davvero è necessario essere consapevoli delle proprie potenzialità. Non credete affatto di poter essere attraenti per l’altro e questo vi fa chiudere in voi stesse, senza via d’uscita, vediamo come fare. Sicuramente non sarà semplice ma dovete fare un esperimento, guardatevi per lungo tempo di fronte ad uno specchio, scoprirete che ci sono moltissime cose di voi che non avevate preso in considerazione come arma di seduzione. A questo punto ragionate su come sottolinearle e se da sole non sapete come fare, chiedete aiuto ad un esperto. La postura è fondamentale, camminare in un certo modo vi … Leggi tutto

Con l’avanzare dell’età le braccia possono giocare brutti scherzi, la mancanza della tonicità delle braccia, aggravata dalla mancanza di esercizio e della cattiva alimentazione, può compromettere il vostro aspetto. Vediamo qualche consiglio per migliorare la vostra forma e sentirvi meglio con voi stesse. Cominciando dall’alimentazione, un alimento che fa bene è il salmone, il salmone infatti aiuta a mantenere la pelle idratata, la frutta rossa e gli agrumi, come il limone, le fragole e le more, sono ricchi di vitamina C, essenziale per la sintesi del collagene nel corpo.  Anche le castagne, le nocciole, le noci, i ceci, i piselli, le … Leggi tutto