Bellezza

I cibi indispensabili per superare lo stress

E’ lunedi, non ce la fate proprio ad affrontare un’altra settimana, la vostra vita è piena di stress, ansia, di impegni continui e ravvicinati. Non è mai facile riuscire a gestire la giornata al meglio e capita, a volte, di esaurire le energie. Per cercare di gestire questo problema un primo passo è quello di fare attenzione alla propria alimentazione. Mangiare i cibi giusti, vi aiuterà ad avere più carica durante il giorno e sentirvi meno affaticate. Tramite i cibi giusti, andrete a ricostituire le vostre riserve energetiche, influenzando i sistemi nervoso, immunitario ed endocrino. Quando si è in un … Leggi tutto

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La bellezza della mimosa per festeggiare la festa della donna

I fiori gialli della mimosa, vivaci e allegri sono utilizzati come simbolo della festa della donna, per esaltarne la bellezza, ma vediamo insieme quale è il significato di questo fiore e perchè è stato scelto per festeggiare questo giorno speciale. La mimosa è una pianta importata in Europa all’inizio del XIX secolo, originaria dell’Australia, in Europa ha trovato il clima ideale per crescere e svilupparsi. I suoi rami sbocciano a fine inverno e con il loro colore giallo paglierino smorzano all’istante il grigiore dell’inverno per portare l’allegria della primavera. Secondo gli Indiani d’America i fiori della mimosa significano forza e femminilità. … Leggi tutto

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Consigli per perdere peso senza rinunciare al gusto

Ogni donna desidera essere bella ed in forma, soprattutto per se stessa ma anche per piacere agli altri. Seguire una dieta non è affatto una cosa facile, dover rinunciare alle cene con gli amici, agli spuntini golosi dopo cena oppure alle abbuffate domenicali può causare una forte frustrazione. Esistono però dei consigli per dimagrire senza dover rinunciare al gusto, vediamo insieme quali. La prima regola è non rinunciare ad alcuni cibi ma sostituirli con altri meno calorici, l’idea stessa della rinuncia comporta un senso di nervosismo ed aumento della fame, approfittate invece della dieta per mangiare meglio e diversamente da … Leggi tutto

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Consigli di bellezza per il viso

Il viso è una parte fondamentale del nostro corpo, con il viso noi esprimiamo le nostre emozioni, comunichiamo con gli altri e diamo la prima impressione di noi, per questo è necessario prendersene cura. Vedremo insieme come farlo in maniera semplice ma attenta, per rendere il vostro viso raggiante ed espressivo. Per prima cosa, dovete capire quale è il vostro tipo di pelle, se avete la pelle secca o grassa e quali sono i punti su cui bisogna lavorare, per scegliere infatti i prodotti giusti, ogni pelle necessita di una crema specifica altrimenti si rischia di fare danni. Una volta … Leggi tutto

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Seno perfetto in poche mosse

Avere un bel seno è il desiderio di ogni donna, un seno sodo e prosperoso non è solo un’arma di seduzione per conquistare un uomo, ma aiuta anche l’autostima, poichè ci si sente belle e sicure e ciò è importante in ogni ambito della vita quotidiana. Vediamo come avere un seno perfetto in 5 mosse e senza l’uso del bisturi. 1) Evitare bruschi cambiamenti di peso, possono infatti causare una riduzione della tonicità del seno e aumentare il numero di smagliature, il regime alimentare dovrebbe essere equilibrato, preferendo alimenti ricchi di vitamine e ormoni vegetali come ceci e fagioli, soia … Leggi tutto

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I make-up più divertenti da provare per Carnevale

Carnevale è il periodo più creativo dell’anno, è possibile sfoggiare i look più stravaganti e dare vita alla vostra estrosità e originalità, ciò ovviamente vale anche per il make-up. Vediamo quali sono le idee trucco da provare per Carnevale, per essere ricercate ma particolari ed attirare su di voi tutta l’attenzione. Il primo look da prendere in considerazione è quello da bambola, se volete sembrare una barbie, utilizzate un make-up che risalti il vostro sguardo, occhi grandi ed espressivi, ma anche una bocca piena e sensuale, utilizzando rossetti gloss, non può mancare inoltre un’attenzione particolare all’incarnato della pelle, deve essere … Leggi tutto

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Look di Laetitia Casta a Sanremo 2014

Tra i look più attesi di  questa 64 edizione di  Sanremo 2014  c’è sicuramente quello della bellissima Laetitia Casta, che ha lasciato tutti un pò delusi, forse perchè ci si aspettava un aspetto più provocante e malizioso che ricordasse quello del Sanremo del 1999. Per la prima serata di Sanremo 2014 Laetitia Casta ha indossato due look Givenchy Couture by Riccardo Tisci. Dopo 15 anni, la modella francese calca nuovamente il tanto ambito palcoscenico ma nella prima uscita non travolge come si sperava , il long dress bianco in raso risulta pesante e noioso, la catena che taglia il bustier … Leggi tutto

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I 10 colori della Primavera 2014 secondo Pantone

Pantone ha deliberato, il colore dell’anno 2014 sarà il Radiant Orchid,  nome in codice: 18-3224. Così dopo  il verde smeraldo arriva questa nuance incredibilmente femminile,  un mix  di viola, il fucsia e rosa, morbido e pastoso e raffinato come i petali dell’orchidea. E in tutte le collezioni della  P/E 2014  troverete  capi, borse e accessori declinati in questa seducente nuance. E sempre la stessa Pantone ha scelto altri 9 colori che tingeranno questa Primavera 2014  Placid Blue: una delicata sfumatura  tra il celeste e l’azzurro,  perfetta insieme al bianco. Green Hemlock:  è il suo corrispettivo sulla scala dei verdi, pastoso e delicato. Che insieme al bianco, … Leggi tutto

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Sexy come Scarlett Johansson

Scarlett Johansson è stata considerata, a ragione, la donna più sexy del mondo da diverse riviste, grazie al suo fisico minuto ma prorompente, alle sue curve generose ma toniche, al suo viso sensuale ed ammaliante ha stregato diversi registi tra cui il grande Woody Allen che ha deciso di farne la sua musa. Sicuramente la natura con lei è stata magnanima, ma anche l’impegno ha il suo ruolo, Scarlett infatti riesce a tenersi in forma con una dieta bilanciata ed  un esercizio fisico costante, ora vedremo quali sono i segreti per essere femminili e sode al tempo stesso come l’attrice americana. Scarlett predilige … Leggi tutto

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Consigli di bellezza per superare l’inverno

D’inverno la pelle è più sensibile alla temperatura ed è quindi necessario prendersene cura, non si tratta però solo di un obbligo ma anche di una possibilità per coccolarvi un po’ e sentirvi in forma anche quando il freddo incalza. Per prima cosa, il freddo asciuga e disidrata la pelle, dovete quindi idratarla in maniera più intensa, prima di uscire da casa applicate la crema sul vostro viso e poi dopo aver aspettato almeno una mezzora truccatevi come desiderate. Non solo la pelle del viso subisce la disidratazione, ma anche  quella delle mani, per questo portate sempre dietro una crema idratante in modo … Leggi tutto

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