Coppia

Superare la tristezza di fine feste

La fine delle feste si avvicina e vi sentite molto tristi, cercate un modo per migliorare il vostro umore insieme al partner e cercate delle idee, vediamo insieme come organizzarvi per superare la depressione post Natale e sentirvi meglio, anche in coppia. Ora che potete godere di un pò di tranquillità, ritrovate la vostra intimità di coppia, una bella cenetta a lume di candela, un bel film sul divano, riscoprirete quanto è bello anche il silenzio, potrete finalmente dedicarvi a voi due in relax. Se siete stati bene insieme a vostri amici, non vuol dire che dobbiate necessariamente aspettare il … Leggi tutto

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Tante idee per un Capodanno in coppia

Avete deciso di festeggiare il Capodanno in coppia, l’unica paura che avete però è quella di annoiarvi e non godere dell’allegria che questa festa regala, vediamo come gestire la situazione. Un bel viaggio potrebbe essere la soluzione ideale, una capitale europea oppure una meta montuosa, dove potrete rilassarvi in mezzo alla neve, mangiando buon cibo e godendo delle saune e vasche idromassaggio. Se invece non avete la possibilità di partire, allora potete organizzare una serata romantica nella vostra città, prenotate in un ristorante e godetevi una cena galante, all’uscita passeggiate per il centro e approfittate degli eventi organizzati. Un’altra idea … Leggi tutto

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Trascorrere la Vigilia di Natale in serenità

Finalmente la Vigilia di Natale è arrivata, non vedete l’ora di trascorrerla insieme alle persone che amate e volete che sia un momento speciale per la vostra famiglia. Per prima cosa cercate di svegliarvi non eccessivamente tardi, avere tutta la giornata a disposizione vi permetterà di fare le cose che volete. Potete impostare la giornata facendo una bella passeggiata, finendo i vostri regali e salutando le persone che incontrate, facendo gli auguri di Natale. Se dovete cucinare qualcosa, fatelo subito almeno vi togliete il pensiero e potete dedicarvi a voi stesse. Mettete la musica di Natale, accendete il vostro albero … Leggi tutto

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Cosa fare durante le festività Natalizie

Le festività Natalizie sono un momento di gioia e serenità, per alcune coppie però possono emergere scontri a causa di differenti punti vista. Organizzare i giorni più magici dell’ anno non è sempre facile, vediamo come superare questo problema. Innanzitutto cercate di venirvi incontro, non dovete trascorrere insieme tutto il tempo, ma potete condividere gli eventi a cui il vostro partner tiene di più, se potete alternatevi, trascorrete un giorno con una famiglia e quello dopo con l’altra. Se però volete vedere i vostri rispettivi amici, non dovete farlo per forza insieme, separarsi per poi unirsi di nuovo sarà sicuramente … Leggi tutto

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Quando una coppia si definisce tale

Sentirsi una coppia unita e stabile non è facile come sembra, vediamo quando una coppia può definirsi tale e quando invece ci si sente lontani anni luce. Per alcuni il matrimonio sancisce la coppia, solamente l’unione in chiesa e quindi poi quella legalmente riconosciuta permette di sentirsi marito e moglie e vivere insieme serenamente. Per altri la convivenza, la condivisione della quotidianità, poter mangiare e dormire insieme, garantisce la felicità e permette ai due componenti di sentirsi una coppia a tutti gli effetti. Infine per altri, solo i figli rappresentano un’unione indivisibile, il figlio è un legame che rimane per … Leggi tutto

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Rimanere uniti

Quando una coppia  affronta una diagnosi di malattia del figlio è difficile andare avanti, sembra che nulla abbia un senso e che la felicità sia durata troppo poco. La coppia avrà una funzione di contenimento importante, dovete rimanere uniti nel dolore, e cercare di gestire insieme il carico emotivo. Fate ai professionisti tutte le domande che avete, è importante che sappiate le cose per poter aiutare vostro figlio e fare chiarezza con voi stessi. Utilizzerete molta energia, dovrete ricaricarvi ogni tanto per evitare di crollare. Condividere la sofferenza con il partner sarà fondamentale, per evitare però che si esaurisca sfogatevi … Leggi tutto

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Come comportarti con il partner

Hai conosciuto un altro uomo al lavoro, al bar o in un negozio, la vostra conoscenza sta aumentando e sei sempre più interessata ad approfondire il vostro rapporto. C’è un problema però, hai un partner e non sai come gestire questa situazione, vediamo come comportarti per evitare tradimenti e bugie. Innanzitutto cerca di razionalizzare l’evento, cerca di capire se veramente può nascere qualcosa di importante o è solo una forte attrazione fisica. Pensa se tu e il partner state affrontando un momento difficile che quindi dovete risolvere per potervi dare un’altra possibilità. A questo punto, fate la vostra scelta e siatene … Leggi tutto

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Come riscoprire l’intimità

Quando una coppia affronta degli eventi traumatici può subire modificazioni all’interno del rapporto. Nello specifico l’area dell’intimità può essere compromessa e diventa sempre più difficile lasciarsi andare. Tra gli eventi che possono determinare dei cambiamenti, c’è la morte di un figlio, problemi lavorativi, ma anche la malattia di uno dei partner, La sessualità assume un’importanza secondaria e spesso ci si dimentica di quanto fosse bello condividere insieme dei momenti di intimità. Gradualmente potrete riscoprire il piacere, anche se all’ inizio vi sentirete in imbarazzo o non saprete da dove iniziare. Non dovete affrettare i tempi, accettare emotivamente il vostro disagio … Leggi tutto

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I motivi che causano la rottura di un rapporto

Siete felici in coppia in questo momento della vostra vita e pensate che nulla mai potrebbe minare il vostro rapporto. Conoscere i motivi che in genere causano la rottura di una coppia potrà aiutarvi ad evitarli e rimanere uniti. Per prima cosa fate attenzione alla routine, soprattutto nei rapporti a lungo termine, può accadere che ci si ritrovi a fare sempre le stesse cose, che ci si annoi, accorgendosi che ormai si è stufi della relazione. Per evitare che questo accada, cercate di stimolarvi a vicenda, fate cose nuove, provate ristoranti diversi, fate viaggi e siate sperimentatori a letto, in … Leggi tutto

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Capire se ci si ama ancora

Sentite che il sentimento per il vostro partner sta scemando, siete piene di dubbi e non sapete come chiarirvi le idee, vediamo quali strategie utilizzare per prendere una decisione. Se vivete insieme l’ipotesi di separarvi per un pò potrebbe essere quella giusta, chiedete ospitalità ad un’amica oppure alla vostra famiglia, potreste sentirvi in imbarazzo però solo vivendo distanti da lui potrete rendervi conto se vi manca veramente. Cercate di limitare anche i vostri contatti, sentirlo quotidianamente con messaggi e chiamate non vi aiuterà a fare chiarezza, concentratevi sugli impegni della vostra settimana ma allo stesso tempo prendetevi del tempo per … Leggi tutto

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