Curarsi con il limone: segreti, trucchi e consigli

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Contrariamente a ciò che siamo portati a pensare, il limone è un ingrediente estremamente prezioso per nostra alimentazione. Questo alimento, infatti, è perfetto sia per la cura dei malanni di stagione che per dimagrire. Vediamo dunque quali sono i punti forza e gli utilizzi di questo frutto “sempreverde”. 1) Depurare l’organismo Se assunto appena svegli, a digiuno, il limone può depurare l’organismo, eliminando le tossine e agevolando il drenaggio dei liquidi. Come se non bastasse, consente di disinfettare l’intestino, regolandone il transito. 2) Cellulite Secondo dei recenti studi, sembrerebbe che mangiando limone sia possibile contrastare la comparsa di cellulite. 3) … Leggi tutto

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Dieta Dukan: effetti collaterali e controindicazioni

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Ultimamente si fa un gran parlare della dieta Dukan, questo regime alimentare che ha riscosso un enorme successo in tutto il mondo, anche grazie alla vendita dell’omonimo libro, divenuto best seller dopo pochi mesi dall’uscita. Nonostante la popolarità raggiunta e i  successi otternuti in ogni parte del pianeta, Pierre Dukan, inventore dell’omonima dieta, è stato recentemente radiato dall’Albo dei Medici. Cosa ha portato alla radiazione di Dukan? Numerosi esperti sostengono la tesi che questo regime alimentare alla lunga può rappresentare una seria minaccia per la salute dell’organismo di chi vi si sottopone. Qual è la verità? Chi ha provato con … Leggi tutto

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Il vero motivo per cui agli uomini piace il seno

Quante volte abbiamo visto un uomo che parla con una donna formosa avendo i suoi puntati sul suo seno? E sentito dire: “Ehi, amico, guardami negli occhi!” L’occhio del maschio tende a guardare verso sud. Ma perché? Perché  gli uomini eterosessuali sono così affascinati dai seni delle donne che a volte si comportano come se i seni fossero la sede della loro anima? Beh, accade proprio perché gli uomini sono tendenzialmente eterosessuali. Larry Young, uno dei maggiori esperti al mondo nel campo delle neuroscienze del legame sociale, nel suo nuovo libro:  The Chemistry Between Us: Love, Sex, and the Science of Attraction, propone una risposta all’affascinante … Leggi tutto

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Cervicale: come alleviare il dolore

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Il dolore alla cervicale, conosciuto anche col nome di cervicalgia, è un disturbo sempre più frequente, legato a disturbi fisici ed emotivi. Al fine di curare i dolori cervicali , sarebbe preferibile rivolgersi al proprio medico di fiducia. Ciò non toglie che è possibile alleviarlo con dei semplici esercizi casalinghi. Cervicale – Cause A scatenare il dolore cervicale possono essere fattori tra loro concatenati. Esposizione al freddo, traumi, posizioni scorrette nel lavorare al pc, stress, sforzi eccessivi, mancanza di attività fisica. Il dolore cervicale può manifestarsi anche per via di un’osteoartrite delle vertebre o a seguito della degenerazione dei dischi … Leggi tutto

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Anoressia: come riconoscerla?

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L’anoressia è una malattia che i più sono soliti definire  “società del benessere”, che a prescindere dalla crisi finanziaria su scala mondiale che interessa tutti noi, trova ancor oggi la sua linfa vitale nel modus operandi dei giovanissimi (e non solo) votato all’apparire e all’essere belli/e a tutti i costi, anche a scapito della propria salute. Cos’ è l’anoressia? Questo disturbo  è spesso contraddistinto da una continua perdita di peso e dalla mancanza di appetito. Una  malattia che interessa il comportamento alimentare e che generalmente si manifesta nell’adolescenza o poco più tardi. Si è soliti definirla come un disturbo psicosomatico, … Leggi tutto

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Bambini e dislessia: cause, tipologie e trattamenti

La dislessia è un disturbo dell’apprendimento che può ostacolare la capacità di leggere, scrivere e talvolta di parlare. La sua gravità attraversa vari gradi e prima è trattata più si ottengono risultati. Tuttavia, non è mai troppo tardi per migliorare una condizione dislessica. La dislessia non è correlata al grado di intelligenza, ma è causata da una compromessa capacità del cervello di tradurre gli stimoli in un linguaggio comprensibile. Non è inoltre correlata a danni cerebrali o a problemi di vista o di udito. Nei primi anni di scuola la dislessia può non essere evidente, ma questo non vuol dire … Leggi tutto

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Mamme: solo latte materno per i bambini, fino ai 12 mesi

Il latte materno è l’alimento ideale per i neonati, quello di vaccino sarebbe inadatto per gli infanti con meno di 1 anno di vita. A rivelarlo è una ricerca denominata ”Schiess S et al. Introduction of Potentially Allergenic Foods in the Infant’s Diet durin the First Year of Life in Five European Countries. I dati di questo studio sono stati diffusi nella giornata di oggi 27 settembre a Genova, durante il Congresso della Federazione Italiana Medici Pediatri. Ad oggi, sembrerebbe che la maggior parte delle madri che allattano servendosi del latte materno, integrino anche con del latte di vaccino. Dato … Leggi tutto

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Dimagrire: dieta fallimentare? Attenzione alla tiroide

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Cosa fare se non si riesce a dimagrire, se la dieta intrapresa risulta essere fallimentare? Non sono poche le donne che nonostante gli sforzi compiuti in palestra e una dieta dimagrante equilibrata, non riescono a perdere peso. Purtroppo il dimagrimento può dipendere da molti fattori, tra cui la tiroide. Non tutte sanno, infatti, che una tiroide mal funzionante può rappresentare un grosso ostacolo per chi desidera perdere peso. Di cosa stiamo parlando? La tiroide è una ghiandola che si trova nel collo. In genere inizia ad espletare le sue funzioni a partire dal terzo mese di vita, andando a  produrre … Leggi tutto

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Stitichezza: rimedi naturali

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Soffrite di stitichezza e siete a caccia di rimedi naturali per via della vostra scarsa propensione ad assumere farmaci? Oggi vedremo come è possibile contrastare la stitichezza in maniera del tutto naturale. Cause della stitichezza Spesso lo stress e uno stile di vita sedentario possono finire col causare questa problematica, specialmente se a tutto ciò si somma un’alimentazione squilibrata. Purtroppo i farmaci non possono fare miracoli, ma rappresentano una piccola soluzione al problema per un breve periodo. Purificando il proprio intestino con dei rimedi naturali, sarà possibile evacuare almeno 3 volte a settimana senza sentire alcun dolore e senza che … Leggi tutto

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Dimagrire per risparmiare 400 euro l’anno

Dimagrire oltre a far bene alla salute delle persone obese e in sovrappeso, consentirebbe anche di risparmiare. Attenzione però, non stiamo parlando di limitare le spese per il cibo (che comunque può contribuire) ma del risparmio sui farmaci. Stando a degli studi condotti dalla Società italiana di chirurgia dell’obesità e delle malattie metaboliche (Sicob), perdendo 7kg di peso è possibile risparmiare più di 400 euro l’anno in medicine. Una somma che può essere rilevante per tutte quelle famiglie monoreddito, che si preparano al salasso in arrivo con le nuove riforme. Il risparmio in realtà è anche per lo stato, visto … Leggi tutto

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