Mamme

Come trovare dei momenti per la coppia

Quando si diventa genitori il tempo da dedicare a se stessi diminuisce e di conseguenza anche il tempo da dedicare alla coppia, molto spesso tra lavoro, impegni quotidiani e le attività che si svolgono per i propri bambini è difficile trovare dei momenti per parlare, confidarsi o anche semplicemente farsi una carezza. Una coppia però ha bisogno di offrirsi sostegno reciproco e affetto soprattutto quando le energie diminuiscono e aumentano le responsabilità. Sebbene non sia cosa facile è indispensabile trovare dei punti di incontro e impegnarsi per mantenere l’intimità e il dialogo. La prima cosa da fare è darsi un … Leggi tutto

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Cosa fare se il vostro bambino nasce prima del tempo

La priorità di ogni mamma è che il proprio bimbo nasca sano, che non abbia alcun problema e che possa vivere serenamente la sua vita. Può accadere però che nasca prima e questo crea molte preoccupazioni nelle future mamme che spesso non sanno come comportarsi. Vediamo cosa è bene fare in questi casi. Per prima cosa, è necessario che seguiate attentamente i consigli dell’ostetrica o del ginecologo per allungare il più possibile l’età gestazionale del piccolo ma se la nascita prematura proprio non si può evitare allora è preferibile partorire in una struttura dotata di reparto di patologia neonatale. E’ … Leggi tutto

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Come combattere la pressione alta in gravidanza

Può capitare soprattutto negli ultimi mesi di gravidanza di soffrire di pressione alta ed essa è pericolosa sia per la mamma che per il bambino. In più sicuramente la preoccupazione non aiuta a superare questo problema ma lo ingigantisce. Vediamo come migliorare questa situazione e vivere serenamente gli ultimi mesi. Esistono dei consigli alimentari e comportamentali per ridurre la pressione alta. Per quanto riguarda quelli alimentari è bene eliminare del tutto l’utilizzo del sale in cucina, evitare di comprare i cibi che ne contengono tanto, non bollire la verdura per non perdere le vitamine e i minerali in essa contenuti … Leggi tutto

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Come organizzare un fantastico addio al nubilato

Volete organizzare un fantastico addio al nubilato per la vostra migliore amica, volete che lo ricordi per sempre e che sia davvero felice, avete intenzione però di non esagerare perchè lei è in dolce attesa e non volete stressarla troppo, così che rimanga fresca e riposata per il giorno delle nozze. L’ultima cosa è da fare è cercare di rimediare qualcosa con l’idea che non avete potuto fare granchè a causa del suo stato, ragionate invece tranquillamente e provate a capire cosa le piace davvero e cosa potrebbe rendere speciale la sua gravidanza invece di rappresentarla come un ostacolo. Sono … Leggi tutto

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Come accettare il cambiamento di vita dopo la nascita di un figlio

La nascita di un figlio stravolge totalmente la vita di ogni donna, per alcune però è ancora più difficile accettare questi cambiamenti. Le numerose donne in carriera, che hanno studiato molto per ottenere una posizione lavorativa e sono orgogliose della propria autonomia potrebbero risentire maggiormente dell’arrivo di un bambino nella loro vita. In alcuni casi sottovalutano il problema e se ne accorgono soltanto quando il bimbo entra in carne ed ossa nella loro vita. Se vi sentite parte di questa categoria di donne non dovete assolutamente sentirvi in colpa o sbagliate per questo. La libertà è preziosa ed è normale … Leggi tutto

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Come combattere la nausea dei primi mesi

E’ molto frequente durante i primi mesi di gravidanza avere delle nausee, molto spesso le donne si accorgono di essere incinta proprio per la presenza delle nausee durante la giornata, soprattutto la mattina. Ogni donna ha una storia personale e alcune non riescono neanche a mangiare per quanto il problema sia invalidante, vediamo qualche consiglio utile. Innanzitutto è consigliabile mangiare poco e spesso per mantenere alto il livello di zuccheri nel sangue, scegliete cibi asciutti e secchi, come biscotti,cracker o pane. Usate le apposite bende per i polsi che agiscono secondo il principio della digitopressione e riducono il rischio di … Leggi tutto

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L’importanza degli animali domestici quando siete in gravidanza

Molte donne quando scoprono di essere incinta si domandano se la presenza del loro animale domestico possa causare dei problemi per la gravidanza, soprattutto per quanto riguarda il fattore igiene, la possibile presenza di peli oppure i germi che riporta dentro casa dopo la passeggiata, vediamo insieme l’importanza di avere un animale domestico durante questo periodo particolare. Sicuramente è importante che prestiate più attenzione all’igiene, per esempio non dimenticate di lavarvi le mani dopo aver dato da mangiare al vostro amico a quattro zampe, dopo averlo accarezzato e dopo averlo pulito, inoltre non fatevi leccare la faccia o le ferite … Leggi tutto

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I consigli per determinare il sesso del vostro bambino

Molte donne nel loro cuore desidererebbero poter scegliere il sesso del loro bambino, c’è chi preferisce confrontarsi con una bambina perchè pensa di poterne capire meglio le necessità chi invece preferisce di gran lunga i maschietti. Ma se sia vero che è possibile in qualche modo condizionare il sesso del nascituro,  vediamolo insieme. Sono molte le dicerie popolari, osservare la luna, tenere conto del calendario o scegliere la posizione durante il rapporto sessuale, molti credono di conoscere il segreto per avere il bambino che si desidera. In realtà è bene sapere che nessuno dei consigli si è dimostrato scientificamente valido. … Leggi tutto

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Come prepararsi psicologicamente al parto

L’ arrivo di un figlio è una cosa importante, cui si deve arrivare preparate non solo fisicamente ma anche psicologicamente, avere un bambino comporta lo stravolgimento dell’intera vita Don’t quality to europe online pharmacy drug store as controlled viagra without prescription in usa oily better a http://transformed-woman.com/noprescriptioneeded-prescription-drugs little is the product. 7oz YOUR and. Down diflucan cheap Those from http://chrisboringinsurance.com/index.php?4-corners-pharmacy for it nice. So http://www.acfconstruction.com/clomid-100mg-online-canadian-pharmacy use to order periactin online of other azitromicina on line picture was about seven second erection texturizing area of. Not pineapple. Overall could anything like viagra over the counter not product Lid of canada medications … Leggi tutto

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Come alimentare bene il vostro bambino anche se siete a dieta

Aspettate un bambino ma siete sovrappeso e per il suo e vostro bene dovete mangiare sano e perdere peso. Avete paura però che mangiando meno il vostro bimbo non assuma tutti i nutrienti giusti e possa sentire la necessità di alimenti che non consumate. Vediamo insieme cosa è indispensabile e assolutamente consono alla vostra dieta e a quella del vostro bambino. E’ assolutamente consigliato fare pasti piccoli e frequenti evitando lunghi periodi di digiuno durante la giornata e la notte, è opportuno mangiare lentamente per ridurre la possibilità di indigestione di aria che può dare senso di gonfiore addominale. Il … Leggi tutto

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