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Dimagrire senza dieta: i migliori trucchi

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Perdere peso senza dieta è possibile? Una risposta non di semplice soluzione, dato che, il dimagrimento può dipendere da una vasta gamma di fattori. A prescindere dalle tante variabili, con la giusta attività fisica eseguita in maniera costante e un’alimentazione equilibrata, è possibile dimagrire senza troppi patemi. Perdere peso senza dieta – Trucchi 1) Mangiare di più Non è uno scherzo. Secondo uno studio “Made in Usa”, mangiando porzioni di cibo più abbondanti è possibile aumentare il proprio senso di sazietà, finendo con il digiunare più a lungo. Dove sta la fregatura? Ovviamente è necessario mangiare cibi salutari, come cereali … Leggi tutto

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Trombamicizia: 5 segnali per capire se sarà solo sesso

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Chi non ha mai sentito parlare di “trombamicizia” o di trombamico/a? Per quei pochi che ancora non lo sapessero, i trombamici sono complici tra le lenzuola, impegnati a darsi piacere vicendevolmente, ma non legati da relazioni sentimentali. La trombamicizia è un fenomeno sempre più diffuso in Italia, una sorta di tendenza importata dai paesi angolosassoni dove si è soliti denominarla “Friends with benefits (amici con dei vantaggi). Non a caso, uomini e donne solitamente ricorrono alla trombamicizia al termine di una relazione amorosa particolarmente tormentata. Purtroppo o per fortuna (a seconda dei casi) trombamici e trombamiche in molti casi finiscono … Leggi tutto

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Quali sono i benefici dell’autoerotismo? Rispondono gli scienziati

L’autoerotismo presenta indubbi effetti benefici su corpo, mente e spirito, poiché in grado di prevenire infezioni e allungare la vita, almeno stando alle ultime ricerche scientifiche condotte sul tema masturbazione e affini. Un tabù che andrebbe dunque superato. Autoerotismo – Le cifre In base a quanto rilevato dal National Survey of Sexual Health and Behaviour, più dell’85% delle ragazze con un’età compresa tra i 25 e i 29 anni fa ricorso all’autoerotismo con grande soddisfazione. Tendenza in forte crescita anche in Italia. Da un sondaggio condotto dalla rivista Cosmopolitan, è emerso che il 63% delle “fanciulle” intervistate pratica la masturbazione. … Leggi tutto

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Uomini: allarme sperma

Uomini con sempre meno sperma. Fertilità maschile e salute riproduttiva sempre più a rischio. A sostegno di tale tesi, una ricerca condotta a livello mondiale sulla concentrazione e la qualità dello sperma, recentemente pubblicata sulla rivista Human reproduction, grazie alla collaborazione di oltre ventiseimila uomini, prestatisi allo studio in qualità di “cavie”. Stando ai dati offerti dalla detta ricerca, gli uomini odierni produrrebbero in media 1/3 di spermatozoi in meno rispetto a 20 anni fa. Il condizionale è d’obbligo, visto che lo studio è stato condotto su degli uomini francesi. Uomini e calo degli spermatozoi – Lo studio Un team … Leggi tutto

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Tumori, false cure anticancro: business in espansione

False cure anticancro, un business in costante crescita. In Italia aumentano i malati di tumore che, travolti dalla disperazione, finiscono con il ricorrere a “guaritori” improvvisati che promettono terapie antitumorali miracolose. Un business sempre più redditizio, perpetrato da moderni “stregoni” senza scrupoli, che pur di arraffare denaro finiscono con l’ingannare persone disperate, magari alle prese con uno stato avanzato della malattia. Tumori – Le false cure anticancro più gettonate Bicarbonato, tisane frutto della miscelazione di varie erbe, veleno dello scorpione, sono tante le terapie proposte che spesso si rivelano essere inutili, costose e in molti casi dannose per la salute. … Leggi tutto

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Osteoporosi e vizio del fumo: ragazze a rischio

Sigarette e osteoporosi purtroppo “vanno a braccetto”. Le adolescenti  fumatrici sarebbero interessate ad una riduzione della densità ossea e aumentano il rischio di andare in contro alla suddetta problematica negli anni a venire. A sostegno di tale tesi, i ricercatori del Cincinnati Children’s Hospital Medical Center, autori di uno studio pubblicato di recente sul ‘Journal of Adolescent Health’. Vizio del fumo e osteoporosi nelle adolescenti – Lo studio Lo studio, coordinato dalla dottoressa Lorah Dorn, rende evidenti i benefici di una prevenzione già in età puberale contro l’osteoporosi. Misure necessaria per scongiurare i danni che il vizio del fumo può … Leggi tutto

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Le dimensioni perfette del pene? Alle donne piace così

Quali sono le dimensioni perfette del pene secondo le donne? Una domanda che si pongono molti uomini, che spesso finiscono con l’arrovellarsi il cervello sulle misure gradite dalla partner. Troppo lungo, troppo corto, “il troppo storpia ma se non si raggiunge una misura minima le donne non godono”. Superdotati, normodotati, minidotati, chi avrà la meglio? Chi è il privilegiato e chi invece è “fuori dai giochi” per via delle misure “fuori quota” (in eccesso o in difetto) del proprio “gingillo”? Per fugare dubbi e stroncare le solite elucubrazioni in materia “fallica” , è possibile fare riferimento al grafico sottostante che … Leggi tutto

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Depressione post parto: peggiorata dalla crisi

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Depressione post parto in costante crescita per via della crisi. La preoccupazione per il proprio avvenire e quello dei figli può provocare gravi problemi di umore alle mamme nel corso della gravidanza. Stando alle ultime rilevazioni, sarebbero tra le 50.000 e le 80.000 le donne italiane che ogni anno vengono interessate dalla depressione post parto. Ovviamente stiamo parlando di una somma arrotondata per difetto, visto che non va a tenere conto di tutte coloro che affrontano il dolore “stoicamente”, in silenzio. Depressione post parto – Fattori di rischio Stando ad una ricerca eseguita dall’Osservatorio nazionale sulla salute delle donna (Onda), … Leggi tutto

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E’ arrivato Attila: ecco la dieta antigelo per contrastarlo

Attila, è questo il nome che gli scienziati hanno scelto per definire quest’ondata di freddo, vento e gelo che sta interessando l’Italia negli ultimi giorni. Per fortuna è possibile contrastare il temibile “flagello di Dio”, seguendo una dieta antigelo contro i malanni da influenza e raffreddamento. Secondo la Coldiretti, potrebbe essere sufficiente scegliere determinati cibi per contrastare i malanni invernali facendo il pieno di antiossidanti, vitamine e sali minerali. Elementi nutritivi indispensabili per rafforzare il sistema immunitario e diminuire i danni provocati dal gelo invernale. Del resto nei periodi freddi è necessario ricorrere ad alimenti nutrienti ed energetici, che hanno … Leggi tutto

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12 problemi comuni a tutte le donne con un seno prosperoso

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Avere un seno prosperoso non è sempre un vantaggio. Le maggiorate, infatti, oltre ad esercitare una certa attrazione sugli uomini, che dal canto loro molto spesso non mancano di manifestare il proprio interesse n maniera poco galante attraverso forti allusioni, commenti poco carini e/ o sguardi invadenti, ogni giorno si ritrovano a dover fronteggiare una lunga serie di problematiche che possono causare ben più di qualche imbarazzo passeggero. Piccoli esami da fronteggiare ogni giorno, tribolazioni a cui è impossibile sottrarsi poiché derivanti dalle prosperose curve donate gentilmente da “Madre Natura”. Un vero peccato che la gestione di un seno prosperoso, … Leggi tutto

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