Quando si parla di salute e benessere non si può non tener presente di ciò che si consuma a tavola, perché alla fine tutto dipende da quello che si mangia. Inevitabilmente, quando si eccede nell’alimentazione con cibi non troppo salutari, ecco che iniziano ad esserci delle conseguenze per il nostro organismo. Il digiuno intermittente per ritrovare la linea Non si parla solo dell’aumento di peso, ma anche di problemi di salute che possono poi subentrare, quelli più comuni sono relativi all’apparato cardiocircolatorio. Se si vuole quindi rimettersi in carreggiata, evitando che i chili di troppo diventino un problema insormontabile, ecco … Leggi tutto