bellezza

Si sa che durante le feste ogni occasione è buona per riunirsi e mangiare dolci insieme mentre si gioca a carte. Vediamo insieme come godersi le feste senza dover ingrassare eccessivamente. Per prima cosa quando siete a casa, riducete la quantità di carboidrati e dolci, aumentate l’assunzione di verdure e frutta, fate attenzione ai condimenti, prediligete quelli a crudo e utilizzate le verdure crude come finocchi, carote e sedani. Non potete accettare tutti gli inviti a cena che vi faranno amici e parenti, in alcune occasioni andate dopo per divertirvi insieme ma senza mangiare. Quando avete un’ora libera andate a … Leggi tutto

Diciamolo chiaramente la bellezza non è mai stata il vostro forte, avete un bel temperamento ma non sapete sfruttare questa carta per conquistare la persona che tanto desiderate. Vediamo insieme come agire per ottenere quello che volete e rimanere nel suo cuore per molto tempo. La prima regola è non mostrarvi diverse da quello che siete, sicuramente dovete curarvi e mettere in risalto i vostri punti forti, ma allo stesso tempo, mantenete la vostra personalità che sarà l’arma vincente. Nessuno vi conosce più di voi, non potete pensare di fare breccia nel cuore di lui in molto tempo, giocate bene … Leggi tutto

Dalla nascita o in seguito ad un trauma avete perso l’utilizzo delle gambe e sperimentato la disabilità, da quel momento la vostra vita è cambiata e non sapete come gestire questo cambiamento. Non vi sentite più attraenti e avete difficoltà a relazionarvi con gli altri, specialmente con l’altro sesso, vediamo come gestire questo momento e tornare a sentirvi belle. Per prima cosa sfogate la vostra rabbia, avete tutti i diritti di sentirvi arrabbiate con il mondo, la vostra vita è cambiata improvvisamente e non vi sentite ancora pronte. Se ne sentite la necessità chiedete un sostegno specialistico, vi aiuterà ad … Leggi tutto