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Decidere di fare un figlio
Da qualche tempo sentite la necessità di fare dei cambiamenti all’interno della vostra vita, state bene insieme al vostro partner e vi piacerebbe condividere con lui ancora di più.
State pensando di fare un figlio e se …
La paura del parto
La paura del parto è una cosa naturale, non si è mai preparate quando arriva, è possibile però gestirla attraverso alcune strategie, vediamo come potete fare.
Parlatene con le persone a voi vicine, potrebbero darvi dei consigli …
Riprendere possesso del proprio peso
Quando per tanto tempo si è stati sovrappeso è difficile abituarsi all’idea di essere una persona magra ma ancora di più è complicato mantenere il proprio peso senza ricadere nella tentazione.
Fatevi i complimenti, siete state davvero …
Prendersi cura dell’intimità
La relazione amorosa è un fiore delicato che deve essere continuamente annaffiato affinchè non sfiorisca, prendersi cura dell‘intimità di coppia è fondamentale per mantenere unita la coppia e tenere vivo l’amore.
Ogni coppia ha le proprie modalità …
Aiuto dopo il parto
Non c’è dubbio che il periodo successivo al parto sia molto impegnativo, gli equilibri si scombinano e si è sottoposti ad uno stress fisico e mentale molto forte.
E’ difficile capire di cosa si ha bisogno in …
Le proprietà dei funghi
I funghi sono molto utilizzati in cucina, versatili e di diverso tipo danno la possibilità di creare numerosi piatti. Vediamo però quali sono le loro proprietà e a cosa fanno veramente bene.
I funghi contribuiscono al buon …
Capire se è lui l’uomo della vostra vita
Il vostro partner vi ha chiesto di sposarvi ed il momento si sta avvicinando, sono tanti i dubbi che avete in questo momento e non sapete se dipendono dalla paura oppure non è lui la persona …
Continua a leggereCome gestire i cambiamenti dell’età
Avete notato che il vostro corpo sta cambiando ultimamente e non vi sentite belle come sempre, i cambiamenti sono inevitabili, vediamo come gestirli e mantenere il proprio fascino, nonostante l’avanzare dell’età.
Il primo passo da fare è …
Come preparare il partner al parto
State per affrontare un momento importantissimo della vostra vita e desiderate avere accanto il vostro partner, è necessario che lui si senta pronto per questa esperienza, vediamo come aiutarlo in questa impresa.
Per prima cosa spiegategli perchè …
La cucina dell’estate
Mangiare bene in estate è facile, basta sfruttare le verdure di stagione per inventare piatti sempre nuovi, alimentarsi in modo sano ed evitare di ingrassare, vediamo come fare.
Per iniziare dalla colazione se avete a disposizione frutta …