cucina Archives - Pagina 14 di 15
Quali cibi evitare se avete problemi di gonfiore alla pancia
A causa della vita frenetica che caratterizza la società odierna molte donne soffrono di gonfiore allo stomaco, il mangiare velocemente, le numerose ore sedute alla scrivania e gli impegni lavorativi e familiari di certo non aiutano …
Continua a leggereLa frutta più dietetica per la tua estate
La frutta rappresenta uno degli alimenti che vengono consumati maggiormente in estate, sia perchè rinfresca dalle temperature bollenti sia perchè contiene una quantità limitate di calorie. Bisogna però fare attenzione e saper selezionare la frutta che …
Continua a leggereCibi da assumere per combattere il caldo
Il caldo è arrivato e oltre ad apprezzare il ritorno del mare, dei divertimenti con gli amici e delle belle serate in compagnia, dovete considerare anche le temperature bollenti, è necessario prendere provvedimenti per evitare cali …
Continua a leggereCena sfiziosa a base di verdure
Si avvicina l’estate e volete stare attente alla linea, ma non volete rinunciare alle serate tra amici, avete bisogno di compagnia e di svago. State tranquille in pochi passi riuscirete ad organizzare una cena gustosissima a …
Continua a leggereI frutti di primavera per avere le giuste energie
La Primavera regala bellissime giornate e giornate luminose e lunghissime. Causa anche però momenti di debolezza e irritabilità dovuti al cambiamento della luce solare. Assumendo la frutta che questa stagione vi regala vi sentirete subito meglio, …
Continua a leggereCapire quali tipi di pesce fanno bene alla salute
Un‘alimentazione corretta è indispensabile per mantenersi esteticamente desiderabili ma anche in salute. Esistono dei cibi che più degli altri contribuiscono ad una sana alimentazione, per esempio il pesce. Vediamo però quale è davvero consigliabile per sentirsi …
Continua a leggereI cibi da assumere se avete problemi di digeribilità
Capita di avere problemi di digeribilità, a volte impieghiamo tanto tempo per smaltire i cibi e se alcune persone non hanno particolari fastidi altre lo ritengono un problema, specialmente se si svolgono sport in orari prossimi …
Continua a leggereCome riciclare la cioccolata delle uova di Pasqua
E’ trascorsa la Pasqua e avete ancora molte uova di cioccolato ma non sapete che farne. Se volete riciclarle, l’idea migliore è quella di usare la cioccolata delle uova per cimentarvi in altri dolci, vediamo qualche soluzione …
Continua a leggerePreparare la colazione di Pasqua
La Pasqua è alle porte, volete festeggiarla come si deve e organizzare tutto nel dettaglio. Vediamo come rendere speciale questo giorno, dagli addobbi della casa alla cura della tavola fino alla preparazione della colazione. Se volete decorare …
Continua a leggere5 crostacei da aggiungere subito alla dieta
Se desideri perdere peso e migliorare il tuo stato di salute, potresti trarre beneficio dall’aggiungere crostacei alla dieta. Quest’ultimi, infatti, presentano pochissime calorie, sono un’eccellente fonte di acidi grassi polinsaturi, proteine, vitamine e in più sono …
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