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Dieta: ecco il cibo che fa ingrassare di più

Pubblicato il 13/03/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Quando si segue una dieta o comunque si cerca di dimagrire, è sempre necessario chiedersi qual è il cibo che fa ingrassare di più. Per fortuna a svelarlo scientificamente c’ha pensato una ricerca condotta  dal Centro …

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Obesità addio: ecco il segreto per dimagrire

Pubblicato il 24/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Mai più obesità? Dire addio ai chili di troppo è possibile, grazie ad un efficace rimedio naturale scoperto grazie ad una ricerca condotta dal Centers for Disease Control and Prevention (Usa). Lo studio, eseguito nel corso …

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Kama fitness, fare sesso per dimagrire: ecco le posizioni sessuali

Pubblicato il 19/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Fare sesso e dimagrire? E’ possibile? Sembrerebbe di si, grazie alle posizioni sessuali del Kama fitness. Amore ed attività fisica possono andare a braccetto. Cosa c’è di meglio del tonificare il proprio corpo e sbarazzarsi dei …

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Attacchi di fame: ecco i rimedi naturali

Pubblicato il 14/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Rimedi naturali per combattere gli attacchi di fame?  Si, per fortuna è possibile gestire questa fastidiosa problematica in maniera naturale.Tutto sta nell’imparare a ricorrere a qualche espediente e a programmare i propri spuntini “fuori programma”, in …

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Rocky vs Drago, scale contro palestra: ecco chi vince

Pubblicato il 01/02/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Rocky vs Drago e palestra contro scale? Nessun delirio, solo questione di “forma fisica”.  Vi siete mai chiesti perché Sylvester Stallone nei panni di Rocky, alza i pugni al cielo solo dopo aver “scalato” di corsa …

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Dieta: mangiare presto fa dimagrire

Pubblicato il 29/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

L’essere a dieta non sempre permette di dimagrire. Perdere peso non è semplice, anche se si segue un regime alimentare ipocalorico, per tale ragione, è sempre bene adottare tutti i trucchi possibili per ottenere un dimagrimento …

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Twitter fa dimagrire: ecco l’idea vincente

Pubblicato il 20/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere peso grazie ad un social network? Stando ad uno studio condotto dal team di ricerca dell’Università del South Carolina (Stati Uniti) la condivisione dei propri progressi in materia di perdita peso su Twitter, mediante “cinguettii”, …

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Obesità: ecco il rimedio a lungo termine

Pubblicato il 19/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Un rimedio a lungo termine contro l’obesità? Dalla lontana Oceania arrivano buone notizie. Stando ai risultati di uno studio eseguito dai ricercatori della Monash University di Melbourne, il miglior rimedio per combattere i chili di troppo …

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Dimagrire lavorando in piedi

Pubblicato il 10/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere peso mentre si lavora? Certo, è possibile, a patto che lo si faccia in piedi. Per alcuni apparirà strano, ma è sufficiente adottare qualche piccolo trucco e assumere una posizione verticale per migliorare il proprio …

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Come far sopravvivere la linea al periodo natalizio

Pubblicato il 24/12/2012 di: Giorgia Martino

Durante le vacanze di Natale non è certo tempo di pensare alle diete e ai sacrifici a tavola! Tuttavia è anche giusto pensare che, in un arco festivo che si trascina per circa 3 settimane (in …

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