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La gravidanza è una fase di vita bellissima da vivere ma può comportare anche tante preoccupazioni per i cambiamenti che apporta nella vita di una donna, viverla con divertimento vi aiuterà a godervi davvero questo periodo. Per prima cosa approfittate della vostra dolce attesa per condividere più tempo con le persone che amate. Potrete riscoprire un nuovo rapporto con i vostri genitori, chiedendo loro dei consigli su come affrontare la gravidanza oppure parlando con le amiche di come vi sentite e di cosa vi piacerebbe fare, ad esempio andare al cinema oppure mangiare un gelato insieme. Ogni vostra richiesta alimentare … Leggi tutto

Durante la gravidanza sono molte le preoccupazioni che attraversano la mente, la vita indiscutibilmente cambia e si modificano anche le priorità, la salute del proprio bambino diventa la cosa più importante così come salvaguardare il suo benessere. E’ possibile che insorgano dei problemi, il bambino può avere delle dimensioni che non corrispondono a quelle medie e il suo sviluppo può essere rallentato rispetto alla norma, è logico avere paura e temere che le cose non vadano come sperato ma non bisogna ingigantire tutto. La prima cosa è da fare è eseguire ogni controllo necessario ma senza fissarsi eccessivamente, fidatevi degli … Leggi tutto

La gravidanza è un momento di cambiamento fisico e psichico che può determinare anche degli sbalzi di umore. Può accadere che ci si senta nervose, tristi o irritabili da un momento all’altro senza saperne il motivo ed è difficile comprendere e imparare a gestire questa situazione. Il primo passo è quello di condividere ogni sentimento, se vi sentite malinconiche oppure rabbiose parlatene con il vostro partner oppure con i vostri familiari, vi sarà utile per ridimensionare il vostro stato d’animo e sapere che non siete sole ad affrontare questa esperienza faticosa ma bellissima. Cercate di coccolarvi, se amate passeggiare con … Leggi tutto