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Sconfiggere jet lag e insonnia: ecco i “super” occhiali da sole

Vincere la sfida contro jet lag ed insonnia? Da oggi è possibile grazie a degli occhiali da sole prodotti da Re-Time Pty Ltd, una start up curata dai ricercatori della Flinders University di Adelaide (Australia). Jet lag, insonnia e occhiali da sole – Lo studio I ricercatori australiani hanno prodotto degli speciali occhiali da sole in grado di imitare la luce solare, attraverso l’emissione di un fascio luminoso verde che consente al viaggiatore di adattarsi velocemente al nuovo fuso orario. Occhiali da sole Re Timer – Funzionamento Le lenti vanno a colpire una particolare ghiandola del cervello adibita alla regolazione … Leggi tutto

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Vizio del fumo: le sigarette fanno marcire il cervello

Il vizio del fumo è una vera e propria piaga sociale. Stando ad uno studio eseguito di recente, le sigarette oltre a provocare problemi cardiovascolari, sarebbero in grado di arrecare grossi danni al cervello. Vizio del fumo, sigarette e danni al cervello – Lo studio La ricerca, pubblicata di recente su “Age and Ageing“, è stata condotta dai ricercatori del King’s College di Londra, che dopo aver monitorato per più di 8 anni 8.800 persone con oltre cinquanta anni, sono riusciti a dimostrare che le sigarette fanno marcire il cervello e danneggiano seriamente la memoria e le capacità di ragionamento … Leggi tutto

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Mal di schiena: tutti i segreti per prevenirlo

Cosa fare per impedire che il mal di schiena prenda piede, manifestandosi in forma acuta, fino a rendere impossibile il corretto svolgimento delle attività giornaliere? Mal di schiena e prevenzione – Consigli utili Come si suol dire “prevenire è meglio che curare”. Per mettersi al riparo dal rischio lombalgia è fondamentale adottare delle sane abitudini su base giornaliera, vediamole: 1) Riposo adeguato Dormire in maniera profonda potendo godere di rete e materasso adeguati. Niente di meglio di questi due elementi per salvaguardare la salute della schiena, visto che, durante le ore notturne la muscolatura vertebrale potrebbe irrigidirsi a causa della … Leggi tutto

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Bella addormentata addio: ecco l’antidoto

La “Bella addormentata” rimarrà solo una favola grazie al nuovo antidoto per l’ipersonnia, una patologia che causa non pochi problemi a chi ne soffre. L’personna, infatti, è in grado di causare una sonnolenza continua, spingendo a dormire oltre 70 ore a settimana.  Purtroppo o per fortuna, non siamo nelle favole e l’antidoto in questione non è costituito da un semplice “bacio”. Tralasciando i sogni dell’infanzia e i sentimentalismi,  gli scienziati della Emory University di Atlanta hanno infatti scoperto che nel fluido cerebrospinale dei soggetti affetti da ipersonnia, si trova una sostanza che va ad agire come un farmaco per dormire. … Leggi tutto

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Combattere stress, ansia e depressione con il ballo

Stress, ansia, depressione possono essere sconfitte con il ballo. A rivelarlo è una ricerca condotta dall’Università di Örebro. I ricercatori svedesi, coordinati dalla dottoressa Anna Duberg, hanno monitorato ben 122 ragazze con un’età compresa tra i 13 e i 19 anni. Quest’ultime erano state di recente interessate da manifestazioni di nervosismo, ansia e depressione. L’obiettivo dello studio era quello di valutare i benefici dati dall’attività fisica nella cura delle suddette problematiche. Stress, ansia, depressione e ballo – Lo studio Le 122 ragazze che hanno preso parte alla ricerca sono state scisse in due gruppi, in maniera del tutto casuale. Il … Leggi tutto

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Uomini muscolosi sconfitti dai super muscoli artificiali

Gli uomini muscolosi devono rassegnarsi, dato che nonostante gli sforzi “erculei” in palestra, finiranno per perdere  il confronto con i muscoli artificiali prodotti in laboratorio. I nanotubi (questo il loro nome) sarebbero 85 volte più potenti dei muscoli umani. Autori della sensazionale creazione, alcuni ricercatori dell’Università del Texas. I super muscoli prodotti in laboratorio, sono formati da due nanotubi di forma cilindrica in grafene, materiale che deriva dal carbonio. Quest’ultimi, se esposti ad una fonte di calore o attraversati da una scarica elettrica, sono in grado di contrarsi nel giro di poco più di 25 millesecondi e la tensione originata … Leggi tutto

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Uomini e donne più deboli: è colpa degli antibiotici

Uomini e donne più deboli per via degli antibiotici? Stando a quanto sostenuto dal Centro Europeo di prevenzione e controllo delle malattie, nel corso della settimana dedicata alla sensibilizzazione riguardo il corretto utilizzo degli antibiotici, l’abuso dei suddetti avrebbe reso gli esseri umani più inclini alle infezioni. Un’allarme già lanciato diverse volte in passato, purtroppo ignorato “allegramente” in gran parte d’Europa. Un utilizzo eccessivo di antibiotici ha finito con l’indebolire il sistema immunitario di uomini e donne, rendendolo più esposto ad alcuni virus, diffusisi proprio in virtù del massiccio uso di alcuni farmaci. Per tale motivo gli esperti dell’ Ecdc … Leggi tutto

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Sesso: i vegetariani lo fanno meglio

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I vegetariani lo fanno meglio? Secondo la Lav (Lega Anti Vivisezione) di Arezzo, che ha lanciato questo slogan “provocatorio” per sostenere i benefici di un’alimentazione vegetale, vegetariani e vegani sarebbero dei “maestri” del sesso. Al di là delle provocazioni da campagna informativa, stando a numerose ricerche in materia, un’alimentazione vegana o vegetariana, poiché, priva di colesterolo, consentirebbe al sangue di affluire più rapidamente, migliorando la salute e conseguentemente, qualsiasi tipo di performance (sport e sesso in primis). Dieta vegetariana o vegana – I benefici Alla luce di ciò, sarebbe bene sfatare i falsi miti che vedono un’alimentazione vegetariana o vegana … Leggi tutto

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Sesso: addio Viagra? Più hot a letto mangiando Tofu

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Il viagra ha ormai i giorni contati? Stando ad uno studio, il tofu, noto formaggio vegetariano, sarebbe in grado di migliorare il sesso. Unitamente ai tanti benefici offerti da uno stile di vita più etico e salutare, il prezioso alimento consumato da vegetariani e vegani in sostituzione di formaggio e latticini parrebbe essere in grado persino di migliorare le performance sessuali. A sostegno della detta tesi, una ricerca eseguita dal Department of Environmental Scienze dell’Università della California, pubblicata sulla rivista “Hormones and Behavior“. Sesso e Tofu – Lo studio I benefici offerti dal tofu all’attività sessuale sono stati riscontrati da … Leggi tutto

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Vestiti e sostanze tossiche, è allarme: Greenpeace denuncia le griffe

Sostanze tossiche nei vestiti delle grandi catene di moda? Stando ad un rapporto stilato da Green Peace, che prende il nome di “Toxic Threads – The Fashion Big Stitch-Up”, la maggior parte dei capi d’abbigliamento sarebbero contaminati da agenti chimici pericolosi per la salute, poichè in grado di apportare modifiche al sistema ormonale degli esseri umani. Come se non bastasse, queste sostanze possono divenire cancerogene attraverso il rilascio nell’ambiente. Sostanze tossiche nei vestiti – Il rapporto di Greenpeace L’associazione da sempre impegnata nella protezione dell’ambiente, ha eseguito delle analisi chimiche su oltre 100 articoli delle maggiori griffe (Jack & Jones, … Leggi tutto

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