Mamme

Compiti a casa in prima elementare

L’inserimento alla scuola elementare è un momento abbastanza complesso che richiede una buona dose di adattamento da parte dei bambini che passano dall’ambiente giocoso e rilassato della scuola dell’infanzia a quello un po’ più faticoso della scuola primaria. Compiti a casa sì o no? Il dibattito di questi giorni ha riportato all’attenzione la questione dei compiti a casa dopo che un papà ha scritto una lettera agli insegnanti di suo figlio – pubblicata anche dal Corriere della Sera – in cui sosteneva che il figlio non avrebbe eseguito i compiti delle vacanze perchè si sarebbe dedicato a ben altre attività … Leggi tutto

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Primo giorno di scuola: aiutare i bimbi a superare l’ansia

Il primo giorno di scuola è una tappa importante della crescita dei bambini. Si tratta del primo distacco dalla mamma, è necessario cambiare abitudino e confrontarsi con gli altri bambini e con le maestre. La mole di esperienze nuove e di emozioni può essere tale da mettere in difficoltà anche i bambini più socievoli. Per aiutarvi ad affrontare questa nuova tappa della crescita, ci sono alcuni consigli utili che potreste seguire per facilitare l’inserimento alla scuola dell’infanzia. Innanzitutto, preparatevi ad affrontare le crisi di pianto. Il pianto dei bambini è una reazione normale con la quale esprimono un disagio. Se … Leggi tutto

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Cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare

cosa mangiare gravidanza per non ingrassare

Durante la gravidanza una donna dovrebbe prendere indicativamente tra i 9 e i 13 chili in più rispetto al suo normale peso. Dal momento del concepimento, e fino alla fine della gravidanza, ogni donna dovrebbe quindi prendere una media di un chilo al mese. Ecco perchè è importante seguire una dieta in gravidanza, che aiuti le mamme a nutrirsi adeguatamente con gli alimenti giusti, senza ingrassare più del necessario. Dunque, cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare troppo? Evitare gli eccessi è sempre il consiglio giusto da seguire. Non fatevi condizionare dal detto che dice che durante la gravidanza bisogna … Leggi tutto

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Come gestire i capricci dei bambini

I capricci sono un problema che riguarda tutti i bambini e tutti i genitori. A partire dalla primissima infanzia e fino ai primi anni di vita, i bambini cominciano ad esprimere le loro emozioni negative e cercano di creare il loro spazio nel mondo per stabilire piccoli angoli di potere e controllo. Si tratta di una fase della vita assolutamente normale, ma è giusto che sia i genitori che i bambini imparino a gestire i capricci per non farsi travolgere. E’ sempre più comune nei genitori la paura di affrontare i capricci dei piccoli. L’atteggiamento amichevole e paritario non condce … Leggi tutto

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Come fare smettere di piangere un bambino

I neonati piangono spesso e siete genitori da poco quel pianto inconsolabile magari vi darà qualche preoccupazione. Per tranquillizzarvi, cominciate a considerare che il pianto dei neonati è normale anche perchè è l’unico modo che hanno per comunicare un disagio di qualunque tipo. Le cause del pianto possono essere di vario tipo ma generalmente i neonati piangono perchè hanno fame, perchè hanno bisogno di essere cambiati, perchè sentono caldo o freddo, perchè sono stanchi e vorrebbero dormire oppure perchè vogliono essere presi in braccio. Man mano si impara a capire e anticipare i bisogni dei bambini ma una volta escluse … Leggi tutto

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Costume da bagno premaman

E’ meglio il bikini, un classico due pezzi oppure un costume intero? Quando si parla del costume da bagno premaman non ci sono regole che valgano per tutte, perchè l’unica regola da rispettare è sempre quella della comodità e del gusto personale. Un tempo si tendeva ad indossare costumi interi molto coprenti perchè le donne erano solite coprire, e quindi proteggere, il pancione ma oggi molte donne incinte preferiscono esibire il loro pancione e indossare un comodo bikini. Se pensiamo a un fatto di praticità, sicuramente il costume da bagno in due pezzi è molto pratico, si asciuga in fretta … Leggi tutto

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Energy drink e bambini, un binomio che non va d’accordo con la salute

Queste bibite hanno rilevato negli ultimi anni un vero e proprio boom nelle loro vendite, grazie ad un impiego nelle palestre ma anche nella vita di tutti i giorni, in quanto donano sicuramente una marcia in più a chi sceglie di assumerle. Molti genitori offrono queste bibite anche ai loro bambini, perché il gusto si presenta dolce e quindi molto appetibile. Ma si tratta di un’abitudine corretta? Secondo la American Heart Association assolutamente no, anzi, in quanto la società di ricerca statunitense avverte i genitori sulle gravi conseguenze che la somministrazione di energy drink può avere sui bambini. L’associazione punta … Leggi tutto

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Quando e come togliere il pannolino ai bambini

Togliere il pannolino ai bambini è un’impresa ardua. Sebbene ci siano alcuni ostacoli da superare, in genere non è difficile insegnare ai bambini che i bisogni si possono fare nel vasino. L’importante è sapere qual è il momento giusto. Anche se ogni bambino è diverso, in generale l’età ideale per togliere il pannolino è tra i due e i tre anni di età, periodo in cui si acquisisce una maturazione completa del controllo sfinterico. L’età è solo una indicazione perchè se notate che il vostro bambino, anche se porta il pannolino, vi avvisa quando fa un bisognino e vuole essere … Leggi tutto

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L’età migliore per diventare mamma

A 20 anni si hanno meno paure, a 30 si fa una scelta molto più ragionata, infine sulla soglia dei 40 anni ogni istante è prezioso. L’età giusta per diventare mamma non è un calcolo matematico che si possa fare a tavolino, ma un mix di fattori biologici, fattori socio-economici ed emotivi. Da un punto di vista strettamente biologico il periodo ideale dovrebbe essere quello che corrisponde con la massima fertilità, cioè fino a 32 anni ma i fattori in gioco sono molti di più. E’ vero che la fertilità di una donna diminuisce con l’età e secondo alcuni studi … Leggi tutto

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Come proteggere i bambini dalle zanzare

Ogni anno il periodo estivo è quello in cui i bambini sono preda delle zanzare. Le punture possono essere fastidiose e pruriginose e specialmente se i bambini sono molto piccoli diventa indispensabile evitare che si grattino provocando irritazioni o piccole infezioni. L’unico repellente contro le zanzare per i neonati, che non hanno ancora 3 mesi, è quello meccanico. Una zanzariera di rete o di stoffa che copre la culla o il passeggino possono già essere una valida soluzione; dovete poi ricordare di coprire la pelle di sera il più possibile adottando pantaloni e maniche lunghe e se proprio temete di … Leggi tutto

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