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Cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare
Durante la gravidanza una donna dovrebbe prendere indicativamente tra i 9 e i 13 chili in più rispetto al suo normale peso. Dal momento del concepimento, e fino alla fine della gravidanza, ogni donna dovrebbe quindi …
Continua a leggereCome vestirsi quando si è grassi
Non è cinismo ma pura verità: nessuna di noi quando si veste vorrebbe sembrare più grassa di quello che in realtà è. Tuttavia spesso compiamo piccoli errori che accentuano proprio quello che noi invece vorremmo nascondere: …
Continua a leggereIl marito si trova ingrassando? Ecco dove
Mangiare a dismisura, ingrassare per trovare un marito? No, non siamo dinanzi all’ultima frontiera della seduzione, ma ad un “fenomeno” piuttosto singolare, figlio del malcostume di una nazione in cui regnano cultura machista e sottosviluppo. L’ingrassare …
Continua a leggereCome smettere di fumare senza ingrassare? Una mini-guida
Se smettere di fumare è cosa sicuramente difficile, al pensiero di abbandonare la tanto amata nicotina si accompagna anche la paura di poter ingrassare un bel po’. Ragione per la quale è opportuno correre ai ripari.
Ecco …
Uomini e donne: la felicità di coppia fa ingrassare
Felicità di coppia responsabile dei chili di troppo? Secondo uno studio condotto dalla Southern Methodist University di Dallas, un matrimonio sereno e duraturo, alla lunga causerebbe un considerevole aumento del girovita dei coniugi. Una teoria che …
Continua a leggereAbbuffate natalizie: ingrassare fa vivere più a lungo
Ingrassare durante le feste non sempre è negativo. Secondo una ricerca eseguita dal team di ricerca del Us Centers for Disease Control and Prevention’s National Center for Health Statistics, i chili in più accumulati durante le …
Continua a leggereCome far sopravvivere la linea al periodo natalizio
Durante le vacanze di Natale non è certo tempo di pensare alle diete e ai sacrifici a tavola! Tuttavia è anche giusto pensare che, in un arco festivo che si trascina per circa 3 settimane (in …
Continua a leggereFeste natalizie: i migliori trucchi per mangiare senza ingrassare
Non ingrassare nelle feste natalizie è possibile? La cosa certa è che gli italiani a tavola amano strafare, specialmente a Natale. Frutta secca, vino, salse, formaggi e salumi in genere non mancano mai. Non a caso …
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